Anemia - gdy źle przyswajamy żelazo — Autor: archiwum poradnikzdrowie.pl Na anemię jedz szpinak i buraki

Uporaj się z anemią. Pij domowe nalewki

2020-10-07 13:57

Anemia to schorzenie charakteryzujące się zbyt małą ilością czerwonych krwinek lub hemoglobiny we krwi. Nie bez przyczyny więc nazywana jest niedokrwistością. Choroba jest tak dokuczliwa, że czasem nawet uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jednym ze sposobów uporania się z anemią są domowe nalewki.

Najnowsze z działu

Domowe sposoby na szkodniki

Spytałam się profesjonalnego dezynsektora o zwalczanie mszyc w ogrodzie. Zdradził mi sposób na 100 proc. eliminację mszyc. Wystarczy jeden oprysk w proporcjach 1:1. Opryski na mszyce

Warto wiedzieć

Rusza Nowa Strefa Agenta LINK4

Materiał sponsorowany

Strefa smaku

Danone debiutuje w nowej kategorii. Wraca Mały Głód

Domowe patenty

Babcia na wsi tylko tak myła okna. Wystarczy, że przekroisz na pół i przetrzesz szyby. To najlepszy sposób na czyste szyby bez smug. Mycie okien

Rośliny doniczkowe

To najlepszy kwiat doniczkowy do sypialni osób po 50-tce. Dzięki niemu codziennie będziesz budzić się pełen sił i witalności. AI wskazała, jaki kwiat powinien znaleźć się w sypialni seniora

Anemik wygląda blado i jest osowiały. Właśnie tzw. kredowa cera oraz brak energii to główne objawy tej choroby. Do innych należą też m.in. uczucie przemęczenia, duszność, kołatanie serca (zwłaszcza podczas wysiłku), sucha skóra czy wypadanie włosów. Aby poradzić sobie z anemią trzeba jeść potrawy bogate w żelazo, czyli ryby, mięso (przede wszystkim podroby, wątrobę i nerki), żółtka jaj i zielone warzywa. Warto też pić specjalne domowe nalewki, które działają krwiotwórczo, dodają siły i energii. Nalewki dzięki zawartości alkoholu działają mocniej niż preparaty na bazie wody np. napary.

Nalewka z krwawnika i rumianku

Krwawnik jest szczególnie polecany przy anemii i chorobach kobiecych, reguluje cykl miesiączkowy.

Po szklance suszonego rumianku i krwawnika zalać ½ litra wódki. Odstawić na 2 tygodnie, każdego dnia potrząsać słoikiem. Po tym czasie przecedzić, dokładnie odcisnąć ziele. Do szklanki letniej (nie gorącej !) wody dodać 100 ml miodu i wlać do alkoholu. Wymieszać, odstawić na tydzień. Pić 3 razy dziennie po 10 -15 ml.

Nalewka z miodu gryczanego

Miód gryczany ma dużo żelaza, poprawia poziom hemoglobiny i wzmacnia organizm.

100 g miodu gryczanego rozpuść w szklance ciepłej, przegotowanej wody. Dodać ½ l spirytusu. Dokładnie wymieszać. Odstawić na 2 tygodnie, każdego dnia potrząsać butelką. Pić na noc 25 ml.

Zobacz też: Nalewka z kasztanów – leczniczy trunek