Jak kolor pościeli wpływa na sen?
Psychologia kolorów pokazuje wpływ barw na na życie. Zgodnie z nią niektóre kolory nie nadają się do sypialni, a tym bardziej do pościeli. Nasz organizm w otoczeniu tych kolorów nie wypocznie, będzie jedynie pobudzony, co z kolei będzie sprzyjało koszmarom i nocnemu wybudzaniu się. Eksperci zdradzają, że najlepsze kolory do spania to barwy jasne i chłodne. Działają one kojąco i uspokajająco na nasz organizm. Jest jeden kolor, który stanowczo odradzany jest w przypadku pościeli. Nie tylko pobudza organizm ale także sprzyja koszmarom i sennym lękom. Z jakiego koloru pościeli lepiej zrezygnować?
To najgorszy kolor pościeli. Lepiej w nim nie sypiać
Za najgorszy kolor pościeli uchodzi czerwony. To intensywna barwa, która pobudza i sprawia, że organizm nie potrafi się uspokoić. W pościeli w czerwonym kolorze o wiele częściej będą nas nawiedzały koszmary, a w snach będziemy toczyć walkę z nieistniejącym wrogiem. Kolor czerwony w wielu kulturach kojarzy się z krwią, a nawet głodem przez co nie jest dobrym pomysłem jako kolor do sypialni. Może on wywoływać agresję i pobudzać do działania, w wyniku czego nasz organizm będzie cały czas postawiony w stanie gotowości, a odpoczynku będziemy mogli zapomnieć.