Waist training receptą na talię osy! Kim Kardashian zdradza sekret swojje figury

mkus

2017-03-02 11:30

Szukasz ćwiczeń na talię osy? Kim Kardashian znalazła niezawodny sposób, dzięki któremu może pochwalić się tak mocno zarysowaną talią. Z jej metody korzystają także inne gwiazdy Hollywood. Ponoć wystarczą tylko 2 tygodnie, aby zobaczyć pierwsze efekty. Jesteś ciekawa, jaka jest recepta na talię osy?

Najnowsze z działu

Przepisy na święta

Pierniczki krakowskie, które zachwycają smakiem. Prosty przepis od mistrzyni kuchni polskiej

Pranie w pralce

Wystarczy 10 kropli, aby ciemne pranie pięknie pachniało. Ubrania otuli zapach na wiele dni. Sposób na pachnące pranie

Czysty dom

Wystarczy, że przetrzesz tym brudny okap, a tłuszcz i zacieki znikną. Powierzchnia zalśni czystością jak podczas nowości. "Koreański" sposób na czyszczenie okapu

Kwiaty doniczkowe

Przez to grudnik gubi liście i może całkowicie zmarnieć. Wystarczy ta jedna zmiana w Twoim podlewaniu, a grudnik znów się zazieleni i obsypie kwiatami

Porządki kuchenne

Posyp brudny ruszt z kuchenki i zalej wrzątkiem. Przypalony brud i tłuszcz znikną bez szorowania. Czyszczenie rusztu kuchenki gazowej

Marzy ci się talia osy? Zawsze zazdrościłaś Kim Kardashian jej ponętnych, kobiecych kształtów? Zacznij ćwiczyć w gorsecie, a talia zrobi się sama. To właśnie dzięki ćwiczeniu w gorsecie, czyli waist training celebrytka tak szybko wróciła do formy i figury po ciąży. Trend ten rozprzestrzenił się z szybkością światła, a do noszenia gorsetu przyznało się wiele gwiazd, w tym Jessica Alba i Amber Rose. Podobno, pierwsze efekty pojawiają się już po 2-3 tygodniach ćwiczeń w gorsecie. Talia zmniejsza obwód o kilka centymetrów, brzuch staje się bardziej wymodelowany, a nasze mięśnie wysmuklone. Wystarczy założyć gorset na dwie godziny dziennie podczas biegania, treningu na siłowni lub sprzątania w domu. Warto jednak pamiętać, że taki gorset nie zastąpi nam ćwiczeń, czy diety. Można go traktować jedynie jako "wspomagacz" odchudzania.

Zobacz: Botoks – nowe zastosowania cudownej trucizny

Przeczytaj też: Wystarczą zaledwie 3 minuty, aby wygładzić ZMARSZCZKI!