Wiosenna figura

Istnieje wiele sposobów na to, by pod koniec zimy zrzucić zbędne kilogramy. Zadanie nie jest może łatwe, ale nie beznadziejne - poradzić sobie z tym mogą również leniuchy.

Więcej ruchu

Zamiast siedzieć przed telewizorem i zajadać wysokokaloryczne smakołyki, warto wskoczyć na rower. Jeśli bardzo jesteśmy przywiązani do śledzenia naszych ulubionych seriali, możemy połączyć przyjemne z pożytecznym i zdecydować się na stacjonarny rower treningowy. Wówczas będziemy mogli śledzić to, co się dzieje na ekranie, a jednocześnie pedałować. Lepszy taki ruch niż żaden.

Mniej miejsca niż rower treningowy zabierze stepper. Jest też łatwiejszy w przemieszczaniu i łatwiej da się go schować do szafy.

Doskonałym rozwiązaniem jest rower eliptyczny, zwany orbitrekiem, który łączy w sobie funkcje klasycznego roweru, bieżni i steppera.

Wyjdź z domu

Warto jednak skorzystać z tego, że aura coraz bardziej nam sprzyja i z naszymi ćwiczeniami wyjść z domu. Codzienna jazda na rowerze lub solidne spacery na świeżym powietrzu mogą dla naszej sylwetki stać się zbawienne.

Można też pomyśleć o zapisaniu się na jakieś zajęcia ruchowe - np. aerobik, fitness czy siłownię. Wychodzimy wówczas z domu, mamy kontakt z innymi ludźmi, a poza tym ćwiczymy pod okiem specjalistów.

Oczyść organizm

Zwłaszcza na wiosnę jednak bardzo ważne dla naszego zdrowia i urody jest oczyszczanie organizmu z toksyn. Nieodpowiednia dieta, zanieczyszczone środowisko oraz ciągły stres powodują, że toksyny stale gromadzą się w organizmie. Powinniśmy więc zaopatrzyć się w odpowiedni suplement diety, który pozwoli nam usunąć je z organizmu. Takim suplementem może być Saluran z algami z linii Vitana, który ma właściwości oczyszczające dzięki wyjątkowej kompozycji ziół.

Aby zmaksymalizować działanie, preparat został wzbogacony o chlorellę. Ta zielona alga efektywnie odtruwa organizm, skutecznie usuwając z niego toksyny. Kuracja preparatem doskonale wpływa na utrzymanie odpowiedniej wagi, poprawę stanu skóry i włosów oraz ogólną kondycję organizmu. Oczyszczanie może powodować niedobory magnezu, dlatego Saluran z algami został wzbogacony o ten pierwiastek.

Jak to działa

Skład Saluranu z algami został tak skomponowany, by zoptymalizować działanie suplementu. Chlorella to słodkowodna alga, która ma unikalną budowę komórkową. Skutecznie wiąże zalegające w organizmie szkodliwe produkty przemiany materii i toksyny w celu ich usunięcia. Dodatkowo uszczelnia ścianki jelit, co zapobiega wtórnemu przenikaniu toksyn do organizmu. Wyciąg z mniszka lekarskiego z kolei pomaga w wydalaniu szkodliwych produktów przemiany materii, stymulując wątrobę i pęcherzyk żółciowy. Ekstrakt ze skrzypu zawiera flawonoidy, które działają moczopędnie, usuwając z organizmu nadmiar wody i moczanów. Odtruwają wątrobę, przeciwdziałają obrzękom i usprawniają pracę serca. Ekstrakt z korzenia pokrzywy natomiast przeciwdziała zatrzymywaniu się płynów w organizmie.