WIOSNA: 20.03.2012 - już można się opalać!

2012-03-20 12:02

Czujesz się wymęczona i znerwicowa na po długiej i srogiej zimie? To najlepszy dowód, że czas uzupełnić w organizmie zapasy witaminy D - "słonecznego hormonu", który wzmacnia organizm i poprawia system nerwowy.

Najnowsze z działu

Sposob na pranie

1 łyżka tego odmieni Twoje ręczniki po praniu. Już po wyjęciu z pralki będą pachnące i mięciutkie niczym babciny serniczek. Sposób na pranie ręczników

Kwiaty doniczkowe

Wystarczy, że wetrzesz to w korzenie, a zamiokulkas przestanie gnić. Marniejąca roślina momentalnie się podniesie. Jak pielęgnować zamiokulkasa zimą?

Zabraknie ich na Święta?

Znany producent mikołajów ogłasza bankructwo! Przez ceny kakao czekają nas smutne Święta?

Stfera smaku

Najsmaczniejsze Oreo ever, czyli kultowe ciastka zachwycają nową recepturą

Czysty dom

Wetrzyj 2 kostki w deskę sedesową. Żółte blamy i ohydne zacieki spłyną wraz z wodą. Sposób na czyszcznenie deski sedesowej

Jaki jest na to najlepszy sposób? Demonstruje go Justyna Geneja (24 l.) z Kobyłki (woj. mazowieckie), która opięła swoje ciało w skąpe bikini i wystawiła je na ciepłe pieszczoty wiosennego słońca. Bo wreszcie pogoda pozwala na opalanie, które - jak podkreślają naukowcy - jest najprzyjemniejszym sposobem na dostarczenie organizmowi witaminy D.

Justyna przyznaje, że początkowo miała opory przed opalaniem. - Jeszcze rano czułam chłód i nie miałam odwagi założyć mojego ulubionego bikini, ale teraz jest mi już całkiem gorąco - śmieje się dziewczyna, smarując swoje rozgrzane na wiosennym słońcu ciało olejkiem do opalania.