Wsparcie odporności i prawidłowej sylwetki. Wiele osób o tym zapomina

Dieta pudełkowa - dla kogo? 

Cateringi dietetyczne, czyli inaczej diety pudełkowe w ostatnich latach cieszą się wielką popularnością. To doskonała opcja dla osób, które nie chcą lub nie potrafią przygotowywać zbilansowanych posiłków lub chcą zrzucić zbędne kilogramy. Zanim zdecydujesz się na catering dietetyczny odpowiedz sobie na kilka pytań. Przede wszystkim wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ewentualny deficyt. Wiele firm cateringowych oferuje diety 1000 kcal. Pamiętaj jednak, że są to opcje dla osób, które poza posiłkami z diety dostarczają kalorii także w inny sposób. 1000 kcal to zdecydowanie za mało dla dorosłego człowieka. Przy zdrowym odchudzaniu deficyt kaloryczny powinien wynosić około 200/300 kcal dziennie.

Zobacz także: QUIZ na dobre maniery? Czy potrafisz się odpowiednio zachować? Elegancki dżentelmen lub dama, a może słoma z butów wystaje od rana?

SuperMenu to catering dietetyczny Anny Lewandowskiej. W jej programie dostępnych jest wiele programów żywienia, dopasowanych do naszego trybu życia. Jest między innymi dieta wspomagająca odporność oraz taka dopasowana do potrzeb osób trenujących. Jeżeli nie wiesz, jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia to na stronie SuperMenu znajdziesz specjalny kalkulator pozwalający wybrać dopasowany rodzaj żywienia. - Dzięki kalkulatorowi doboru diety ustalisz nie tylko kaloryczność posiłków, ale też dowiesz się, który z naszych programów dietetycznych będzie najlepiej pasował do Ciebie. Oprócz klasycznych diet, takich jak Fit, Sport czy Vege, mamy też coś specjalnego – jeden z trzech innowacyjnych programów opracowanych przez Annę Lewandowską: dieta na Dobry Start, Droga do Mistrzostwa lub Wyzwanie Wojownika. Potrzebujesz diety o niskim indeksie glikemicznym lub na wzmocnienie odporności? W naszej ofercie znajdziesz również takie propozycje - czytamy na stronie SuperMenu. Ceny diety kształtują się na poziomie ok 70 zł za jeden dzień. 

Jak smakuje dieta Anny Lewandowskiej?

Od zawsze dieta Anny Lewandowskiej kojarzyła mi się z kulinarnymi szaleństwami. Nasiona chia czy słynne kulki mocy (tych nie mogło w diecie zabraknąć). Jednak posiłki serwowane przez SuperMenu to przede wszystkim dobra, polska kuchnia. Nie zabrakło klasyczny gołąbków w sosie pomidorowym, wege gulaszu oraz naleśników z kurczakiem. Jako wielka miłośniczka wszelkiego rodzaju sosów i dipów muszę zwrócić uwagę na przepyszne dressingi do sałatek. Rewelacyjną opcją był także słodkie śniadania, a jaglanka smakująca niczym Rafaello to zdecydowany mój faworyt. Jeżeli szukasz diety pudełkowej, która będzie łączyć w sobie tradycyjną kuchnię z kulinarnymi eksperymentami bez utraty jakości i smaku to SuperMenu warte jest przetestowania. Jak każdy catering dietetyczny codziennie w godzinach nocnych lub porannych dostaniesz zestaw posiłków na cały dzień. Co warte podkreślania, przychodzą one w tekturowych, ekologicznych opakowaniach.