TV
Pogoda
Wideo
Wiadomo, że z czasem opalenizna zblednie. Ale jeśli odpowiednio zadbamy o naszą skórę, zachowa na dłużej kolor lata.
Pierwszym krokiem do podtrzymania wakacyjnej opalenizny jest nawilżanie. Dobrze nawilżona skóra wolniej traci barwę. Dlatego codziennie, najlepiej rano i wieczorem, smaruj ciało balsamem nawilżającym.
Warto, zaprzyjaźnić się z balsamami brązującymi. Dzięki nim utrwalisz ładny kolor skóry bez ryzyka, że powstaną na niej smugi.
Gorące długie posiadówki w wannie zastąp letnim prysznicem. Gorąca woda wysusza skórę, i słabiej widać na niej opaleniznę.
Raz w tygodniu zrób dokładny peeling. To mit, że „zetrzesz” opaleniznę, wręcz przeciwnie, ten zabieg pomoże ci utrzymać ją na dłużej. Peeling odsłoni skórę właściwą, w której lokuje się opalenizna. A jeśli przygotujesz własnoręcznie peeling cukrowy, dodatkowo ją nawilżysz.
Odpowiednia dieta natomiast pozwoli utrwalić opaleniznę „od wewnątrz”. Powinna być bogata w beta-karoten. Zawierają go przede wszystkim warzywa i owoce, których skórka jest czerwona, pomarańczowa lub żółta, m.in. marchewka, pomidory, dynia, papryka czy morele.
Przeczytaj też: Maseczka z cukinii. Nawilża i wygładza zmarszczki
Czytaj Super Express bez wychodzenia z domu. Kup bezpiecznie Super Express KLIKNIJ tutaj
Podcasty
Playlisty tematyczne
