Zielone pomidory i jabłka wpływają na mięśnie! Sprawdź, w jaki sposób

Bian

2015-09-21 12:00

Mogłoby się wydawać, że tylko białko wpływa na masę mięśniową. Nic bardziej mylnego! Okazuje się, że w skórkach zielonych pomidorów i jabłek znajdują się substancje, które również mają wpływ na mięśnie. Przede wszystkim niwelują działanie białka, powodującego ich starzenie, a także przeciwdziałają zanikowi mięśni.

Najnowsze z działu

Domowe porządki

Wetrzyj w kanapę i odkurz, a będzie jak nowa. Czysta tapicerka, bez plam i pachnąca świeżością. Pranie tapicerki

Filmy i seriale

Świąteczne filmy w telewizji. Popularny kanał będzie pokazywał tylko gwiazdkowe produkcje. Mamy cały program

Zimowe obowiązki

Wystarczy, że posypiesz tym kostkę brukową, gdy spadnie śnieg. Rozpuszcza lód lepiej niż sól. Kostka brukowa będzie wyglądać jak wiosną. Sposób na lód przed domem

Przepisy na święta

Pierniczki krakowskie, które zachwycają smakiem. Prosty przepis od mistrzyni kuchni polskiej

Pranie w pralce

Wystarczy 10 kropli, aby ciemne pranie pięknie pachniało. Ubrania otuli zapach na wiele dni. Sposób na pachnące pranie

Naukowcy z Uniwersytetu w Iowa odkryli, że w skórkach zielonych pomidorów i jabłek znajdują się substancje, które mają wpływ na mięśnie. W skórkach jabłek znajduje się kwas ursolowy, a w skórkach pomidorów tomatydyna. Z badań i analiz naukowców wynika, że obie substancje wpływają na zwiększenie masy mięśniowej o około 10 proc., i wzrost siły mięśni o 30 proc! To może być przełomowe odkrycie, które pomoże ludziom starszym lub chorym na zanik lub osłabienie mięśni. - Wielu z nas wie z własnego doświadczenia, że osłabienie i zanik mięśni stanowi duży problem, szczególnie wśród osób starszych. Problem ten ma istotny wpływ na jakość naszego życia i zdrowie - powiedział jeden z naukowców.

Zobacz: Chcesz zrezygnować z jedzenia węglowodanów? Sprawdź, co się stanie!

Przeczytaj też: Poznaj zdrowotne właściwości zielonej kawy. Dlaczego warto ją pić?