Zioła pomogą ci w rzuceniu palenia!

Bian|kim

2015-08-17 15:00

Chcesz rzucić palenie? Postaw na naturalne metody! Wiele ziół pomoże ci w rzuceniu tego okropnego nałogu. Wystarczy wypijanie naparów z takich ziół, jak dziewanna czy miodunka. Równie dobrze sprawdza się korzeń lukrecji czy podbiał. Sprawdź, jakie jeszcze zioła pomogą ci rzucić palenie.

kobieta, papieros, palacz — Autor: Archiwum serwisu

Porzucenie jakiegokolwiek nałogu nigdy nie jest łatwe. Potrzebna jest bardzo silna wola, samozaparcie i samokontrola. Na szczęście np. w rzucaniu palenia na rynku dostępnych jest wiele produktów, które mogą ułatwić ten proces. Warto sięgnąć jednak po naturalne metody, czyli napary z ziół. Zioła załagodzą suchość w gardle, osłaniają śluzówkę i przełyk, wzmacniają płuca oraz je oczyszczają. Pomagają także oczyścić organizm z toksyn. Do ziół, które pomagają w rzucaniu palenia, należą: dziewnna (działa wykrztuśnie i lekko uspokajająco), miodunka (pomaga na choroby układu oddechowego), korzeń lukrecji (zmniejsza rozdrażnienie) czy podbiał (oczyszcza płuca).

Zobacz: Uważaj na antybiotyki w jedzeniu! Sprawdź, jakich pokarmów musisz unikać

Przeczytaj też: Gorączka w upał? To może być PRZEGRZANIE organizmu lub UDAR cieplny!