Zmiana czasu 2015. Jak przeżyć zmianę czasu z zimowego na letni?

Paweł Nowakowski

2015-03-20 14:03

Nie każdy z nas dobrze znosi zmianę czasu. Często chodzimy nie wyspani, brakuje nam tej godziny, czujemy, że czegoś nie zdążyliśmy zrobić. Co zrobić, żeby zmiana czasu nie była tak męcząca?

Najnowsze z działu

Czysty dom

Wystarczy, że raz w tygodniu spryszkasz tym muszlę klozetową. Osad oraz śmierdzące zacieki będą spływały wraz z wodą. Czyszczenie muszli klozetowej

Mniej stresu w podróży

Odwołany lot nie będzie już problemem. Kiwi.com da Ci pieniądze na dalszą podróż. Jak to działa?

Sposób na pranie

Wystarczą 2 lyżki a białe skarpety będą jak nowe. Dopierze zabrudzenia na piętach oraz żółte plamy. Skarpetki będa śnieżnobiałe. Jak prać skarpetki?

Zapomnij o żelazku

Wrzucam 5 kostek do suszarki i już nie muszę prasować ubrań. Po wyjęciu są suche i bez zagnieceń, a żelazko stoi w kącie od miesięcy. Pranie rzeczy bez prasowania

Boże Narodzenie 2024

Nie tylko grudnik i gwiazda betlejemska. Te kwiaty i rośliny ozdobią dom na Boże Narodzenie. Ozdoby, które wprowadzą świąteczną atmosferę

Przypominamy, że zmiana czasu z zimowego na letni wypada w tym roku w nocy z 28 (sobota) na 29 (niedziela) marca. Nie kazdy dobrze znosi ten okres, ponieważ czujemy się ospali. Co zrobić, żeby zmiana czasu nie była dla nas tak bardzo odczuwalna?

Najważniejsze jest oczywiście pozytywne nastawienie. Rzeczywiście, będziemy spali teraz krócej, ale szybciej zrobi się widno, co na pewno pozytywnie wpłynie na nasz organizm. Dzięki temu możemy spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu z naszymi znajomymi lub drugą połówką. Wiadomo, że wraz ze zmianą czasu, nasz organizm przeżywa swojego rodzaju "szok". Pomyśl także, że dzięki zmianie czasu na letni, dbasz o środowisko. Przestawienie zegarków o godzinę sprawi, że będziemy zużywać mniej energii elektrycznej - zmiana czasu jest eko! Więc zamiast myśleć o sobie, pomyśl o środowisku!

Zobacz: Zmiana czasu z zimowego na letni 2015. Sprawdź datę, kiedy zmieniamy czas

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail