Życie na szeroką stopę, czyli jak poradzić sobie z haluksami

Zniekształcenia te powstają z reguły niepostrzeżenie. Stopy robią się coraz szersze, pojawiają się bóle w śródstopiu, duży palec powoli odchyla się, a z boku tworzy się wybrzuszenie. Potem drugi palec unosi się, nie zabezpiecza palucha przed dalszym odchylaniem się w bok i proces deformacji postępuje.

Odwiedź specjalistę

Schorzenie to w większości przypadków jest wadą nabytą i odpowiednia profilaktyka może znacznie ograniczyć jego rozwój. Dlatego trzeba pójść do lekarza ortopedy od razu po zauważeniu pierwszych objawów. Nieleczone haluksy mogą doprowadzić do stanów zapalnych kaletek stawowych (to "poduszeczki" ochraniające staw kostny), dalszego zniekształcenia stopy, zaburzeń krwionośnych.

Ulgę przyniosą kąpiele i masaże. Przy okazji - dobra rada na lato: dobre skutki może też przynieść chodzenie na bosaka po piasku, np. po plaży. Czasem jednak to nie wystarczy i trzeba skorzystać ze specjalnych plastrów lub wkładek odciągających paluch na zewnątrz. Taka osłona z gumowej pianki i filcu chroni przed uciskiem, zmniejsza ból i zapobiega obrzękom. Innym rodzajem zabezpieczenia jest specjalny klin.

Idealnym rozwiązaniem są aparaty korekcyjne. Zapobiegają one i leczą paluchy koślawe. Są również pomocne w rehabilitacji pooperacyjnej. Aparaty dostępne są w wybranych aptekach i sklepach medyczno-rehabilitacyjnych na terenie całego kraju.

Ostateczne rozwiązanie

Jeżeli duży paluch przemieścił się tak daleko, że nawet w kilka godzin po zdjęciu obuwia zachodzi na sąsiedni palec, należy koniecznie poradzić się lekarza ortopedy. Wtedy można się już zastanowić nad decyzją o operacji.

Rodzaj zastosowanej techniki operacyjnej zależy od stopnia deformacji palucha i pozostałych elementów stopy, o których nigdy nie należy zapominać. Stosowana w ostatnich latach metoda operacyjna Scarf uwzględnia plastykę tkanek miękkich. Daje dobre i długotrwałe wyniki leczenia. Zaletą tej metody jest możliwość wczesnego obciążenia operacyjnej kończyny oraz stabilne zespolenie odłamów pozwalające na leczenie bezgipsowe. Pacjenci w bardzo krótkim czasie od operacji (2-3 doby) mogą obciążyć stopę, korzystając - do chodzenia - z butów pooperacyjnych. Po około 6 tygodniach pacjenci powracają do chodzenia w obuwiu codziennym. Wybór techniki zależy od ortopedy i samego pacjenta.