JĘDRNE CIAŁO

Niektóre kobiety potrafią zatrzymać czas. Jedną z nich jest 64-letnia Lesley Maxwell. Kobieta mimo sześćdziesiątka na karku wygląda obłędnie, a figury może jej zazdrościć niejedna dwudziestolatka. Au…

dodano 7-2-2023

Zamiast wiosny mamy mrozy. Zziębnięte ciało łatwo rozgrzać i jednocześnie ujędrnić domowymi sposobami. - Wystarczy wziąć ciepłą kąpiel i natrzeć piersi imbirem - zapewnia Julia Bugajska z Wrocławia.

dodano 19-3-2018

Sucha skóra nie tylko nie wygląda ładnie, ale może też powodować dyskomfort, ból i pieczenie. Wystarczy jednak zapewnić jej odrobinę troski i odpowiednią pielęgnację, by odzyskała blask i gładkość.

dodano 27-5-2015

O tym, że łyk zimnej wody z cytryną przynosi ukojenie w upalny dzień, wiedzą chyba wszyscy. Ale Małgorzata Szumska (24 l.) z Wrocławia znalazła inne zastosowanie tej mikstury.

dodano 13-6-2014

Podczas pływania pracują wszystkie mięśnie naszego ciała. To najprostszy sposób na jędrne ciało i smukłą figurę. Jeśli chcemy schudnąć - basen to również bardzo dobry pomysł. Nawet jeśli nie umiemy p…

dodano 25-7-2011