KALORIE

450 kalorii! Nawet tyle może mieć przeciętny pączek. A przecież tradycja nakazuje zjeść chociaż jednego w trakcie tłustego czwartku.

Miasto zachęca do sportowych aktywności. Miejskie ośrodki sportu przygotowały specjalną ofertę.

Burmistrz Bill de Blasio (55 l.) chce zadbać o naszą dietę. Od poniedziałku tysiące nowojorskich restauracji będą musiały pokazywać w swoim menu kaloryczność dań.

Wielkimi krokami zbliża się święto wszystkich łasuchów - Tłusty Czwartek. Można jak co roku wybrać się do ulubionej cukierni, jednak nieporównywalnie większą przyjemność sprawią nam własnoręcznie zro…

Dzięki ciekawym i pomocnym aplikacjom na tablet możesz zostać gwiazdą sportu lub nowym mistrzem kuchni. Możesz się uczyć od podstaw lub pogłębiać zdobyte już umiejętności - na każdym etapie znajdzies…

Liczenie kalorii w tym przypadku nie ma sensu – wystarczą 2,3 punkty z naszej czarnej listy i dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest zaspokojone. Niestety to w większości bezwartościowe bomby k…

U handlowców wszystko się zmienia... Teraz przyszedł czas na charakterystyczne tabele informujące o zawartości kalorycznej, energetycznej i odżywczej, jakie znaleźć można na opakowaniach setek tysięc…

27 lutego 2014 obchodzimy tłusty czwartek. Rozpoczyna się święto łasuchowania. Tradycyjnie w tym dniu jemy pączki. Ile kalorii mają te przysmaki?

Tłusty czwartek to wielkie święto łasuchów. W tym dniu nikt nie liczy kalorii. Co jednak zrobić, aby te kalorie nie zamieniły się w fałdki tłuszczu i dodatkowe kilogramy? Ile trzeba biegać, żeby spal…

Już wkrótce na automatach, w których można sobie kupować czekoladowe batony, chipsy czy precelki, będą znajdować się informacje na temat kaloryczności danego produktu. To efekt najnowszych regulacji …

Najsłodszy dzień roku obchodzić można nie tylko w domach, cukierniach czy restauracjach. Fani lukrowanych łakoci będą mieli możliwość świętowania tłustego czwartku, również na... całorocznym stoku …

Zgrabna pupa, ponętne uda i pełne, kuszące piersi - tak kilka lat temu prezentowała się Angelina Jolie (36 l.) - i była wtedy symbolem seksu.

Potrawy, które spożywamy na co dzień mogą okazać się bardzo niezdrowe i niebezpieczne dla naszego zdrowia. Tłuste i smażone kiełbaski, frytki, czipsy i słodkie bułeczki, które często jemy w przerwie …

Wizyta w saunie pomoże nam wypocić wodę, trochę tłuszczu, łojotoku i martwych komórek. Jeśli chcemy być szczuplejsi i przede wszystkim - piękniejsi, warto skorzystać z sauny i wspomóc swoją urodę bez…

Dieta mleczna to podobny sposób odżywiania do diety opartej na białku, jednak jest bardziej urozmaicona. Oprócz mleka i jego przetworów ważne są produkty pełnoziarniste i miód. Jak długo można stosow…

W Wielkiej Brytanii zarząd sieci restauracji Mc'Donalds zdecydował się na pokazanie na podświetlanych tablicach oraz w menu ilości kalorii każdego produktu. Wszystko za sprawą inicjatywy brytyjskiego…

Dieta kopenhaska jest znana również pod kilkoma innymi nazwami: duńska, szwedzka, Mayo lub po prostu dieta trzynastu dni. Sprawdzona przez wiele osób daje rzeczywiście dobre efekty. Jednak jest rygor…

Kinga Preis (40 l.) znana m.in. z roli gosposi księdza w serialu "Ojciec Mateusz" bardzo się zmieniła. Aktorka zrzuciła sporo zbędnych kilogramów i teraz świetnie się prezentuje.

3520 kcal - tyle zjadł w jeden świąteczny dzień przeciętny Polak! Co zrobić, żeby spalić to wszystko? Z pomocą eksperta dietetyki medycznej obliczyliśmy dokładnie: musielibyśmy uprawiać seks przez 14…

Anthony Hopkins (73 l.) w przeciągu ostatnich dwóch lat zmienił się nie do poznania. Hollywoodzki gwiazdor przez brak fizycznej sprawności spowodowanej tuszą, zabrał się za siebie i schudł aż 34 kilo…

Ewolucja sprawiła, że mózgi naszych przodków z pokolenia na pokolenie się powiększały. Jako że mózg pochłania aż 20 procent pochodzącej z jedzenia energii, rosnący mózg powodował skracanie się jelit …