Jesień to idealny moment na zmianę diety. Warzyw i owoców jest w bród. Są też dużo tańsze i smaczniejsze niż zimą czy na wiosnę. Amerykańscy naukowcy zachęcają do przechodzenia na dietę bazującą na r…
Trudno w to uwierzyć, ale ta atrakcyjna zgrabna blondynka miała kiedyś sporą nadwagę. Anna Adamczyk (32 l.) z Krakowa postanowiła jednak wziąć się za siebie. Zaczęła ćwiczyć, stosować dietę i szybko …