SEN

Miłośnicy zwierząt zazwyczaj nie mają nic przeciwko spaniu ze swoimi pupilami. Wręcz przeciwnie. Okazuje się jednak, że nie służy to ich zdrowiu!

dodano 2-3-2015

Nie tylko krótki sen negatywnie wpływa na zdrowie, ale okazuje się, że zbyt długi również! Naukowcy alarmują, że długi sen może prowadzić do zaburzeń pracy mózgu, a także do śmierci.

dodano 16-2-2015

Ludzki organizm może odzwyczaić się od snu. Skutkiem jest nieodczuwanie senności nawet przy dawce snu znacznie krótszej od przyjętych za minimalną pięciu godzin na dobę.

dodano 30-1-2015

Czym sobie zasłużył 29-letni mężczyzna na takie traktowanie ze strony własnej żony? Tego nie wiadomo, natomiast nie życzymy takiego horroru żadnemu mężowi! W Żaganiu w woj. lubuskim rozegrała się pra…

dodano 3-12-2014

Czas snu to moment, kiedy możemy zregenerować nasz organizm. Dlatego powinniśmy zadbać o to, by przebiegał on bez zakłóceń. Po przespanej nocy powinniśmy obudzić się rześcy i wypoczęci.

dodano 20-10-2014

Jeśli nie możemy zasnąć, to najpierw powinniśmy wypróbować kilka sprawdzonych sposobów, a dopiero potem sięgnąć po medykamenty. Może się okazać, że wystarczy kilka drobnych zmian, by problemy ze sne…

dodano 29-9-2014

Cztery godziny na dobę. Tylko tyle potrzebowała Margaret Thatcher, aby się wyspać. Najnowsze badania pokazują, że nie warto iść śladem Żelaznej Damy (przynajmniej w kwestii snu). Nie polecamy również…

dodano 23-7-2014

Czasem ochota na sen łapie nas w najmniej spodziewanym momencie! Te zwierzęta dosłownie padły ze zmęczenia! Zdecydowały się na drzemkę bez względu na miejsce!

dodano 9-7-2014

Rola snu od dawna spędza naukowcom sen z powiek. Czy sen to pomyłka ewolucji i strata cennego czasu? Może zamiast spędzać czas w łóżku, warto wyrzucić z naszego życia spanie?

dodano 3-4-2014

Dziś Światowy Dzień Snu i Dzień Drzemki w pracy! 14 marca przypada zaś Dzień Snu. Zdrowy sen to sen, który przynosi nam wypoczynek i regeneruje nasze siły. Stanowi on podstawy naszego funkcjonowania.

dodano 12-3-2014

Chrapanie to jeden z najbardziej uciążliwych nawyków. Co zrobić, aby przestać chrapać? Oto kilka prostych sposobów, które pozwolą błyskawicznie pozbyć się tego problemu.

dodano 19-2-2014

Chrapiesz w nocy? Masz problem z zachowaniem prawidłowej koncentracji? Odczuwasz senność w ciągu dnia? Jedną z najczęstszych przyczyn takich objawów jest obturacyjny bezdech senny (OBS)

dodano 13-12-2013

Nie wysypiasz się? Kilka razy budzisz się w ciągu nocy? Nie możesz zasnąć do wczesnego rana? Zrób wszystko, by pozbyć się problemów z bezsennością. Spokojny sen to warunek konieczny zdrowia i dobrego…

dodano 28-10-2013

Preparat Melatonina+B6 stosuje się jako środek pomocniczy w zaburzeniach snu wywołanych np. stresem, zmianą stref czasowych i podeszłym wiekiem.

dodano 30-9-2013

Niewiele brakowało a stałby się śniadaniem do łóżka.

dodano 19-9-2013

Takiego przypadku jeszcze nie było. Mężczyzna ze stanu New Hampshire strzelił sobie w kolano... lunatykując.

dodano 28-8-2013

Sny to wiadomości. Wioleta Ładna (30 l.) jeszcze niedawno w to nie wierzyła. Ale nocą nawiedził ją koszmar, śniła o zbiegowisku przerażonych ludzi, którzy patrzyli w jeden punkt, patrzyli na jej ojca…

dodano 8-8-2013

Chrapanie jest uciążliwe nie tylko dla chrapiącego, ale i osoby śpiącej obok. Na szczęście są sposoby na to, by skutecznie uporać się z tym problemem.

dodano 24-6-2013

Milioner Steven Cohen, właściciel SAC Capital Advisors, kupił obraz Pabla Picassa „Le Reve” (Sen) z 1932 roku. To najwyższa cena, jaką kiedykolwiek zaoferowano za dzieło sztuki w USA.

dodano 2-4-2013

Edyta Górniak przyznała, że przed laty powiększyła sobie usta, czego bardzo żałowała. Okazuje się jednak, że gwiazda znalazła naturalne sposoby, którym zawdzięcza swój świetny wygląd.

dodano 16-1-2013

Ostatnio wiele gwiazd przyznaje się do korzystania z pomocy chirurgów plastycznych. Dołączyła do nich także Edyta Górniak, która w jednym z wywiadów wyznała, że powiększyła sobie usta. Zdziwieni?

dodano 16-1-2013