Bez glutenu, bez mięsa: najlepsze restauracje wegańskie w Warszawie! [RANKING]

Wegańska pizza, wegańskie sushi lub burgery - Warszawa ma każde danie, o którym możecie zamarzyć! Zobaczcie, w których restauracjach dostaniecie dania wyłącznie z roślin, które was zachwycą!

Zdrowiej, więc lepiej

"Moda" na wegańskie jedzenie zaczęła się kilka lat temu, kiedy wielu ludzi zaczęło się bardziej interesować żywieniem. Okazuje się, że jedzenie skomponowane wyłącznie z roślin strączkowych, orzechów, warzyw i owoców jest dużo zdrowsze niż codzienne jedzenie mięsa. Choć wiele osób uważa, że dieta wegańska prowadzi do spożywania niewystarczających ilości białka, to mit! Białko zwierzęce można bardzo łatwo zastąpić soją lub pestkami dyni.

W trosce o zwierzęta

Ludzie, którzy przechodzą na weganizm, często nie kierują się aspektami zdrowotnymi. Dużo bardziej motywuje ich cierpienie zwierząt, i dlatego odmawiają jedzenia czegokolwiek, co ma z nimi związek. W ten sposób z diety wykluczone są jaja, nabiał, i oczywiście - mięso. Zdarza się jednak, że weganie wybierają "naturalną" drogę żywieniową ze względu na różnorodne alergie, np., nietolerancję laktozy lub glutenu.

CZYTAJ TEŻ: Gdzie zjeść pizzę w Warszawie? Zobacz TOP 10 najpyszniejszych pizzerii!