Masz doła i już nie wytrzymujesz? Zadzwoń pod te numery

Koronawirus dotknął niemal wszystkich i wpłynął zarówno na gospodarkę, jak i na relacje międzyludzkie. Przymusowe kwarantanny domowe i ograniczenie kontaktów nie są korzystne dla osób, które mieszkają samotnie. Niestety policja odnotowuje również wzrost zgłoszeń dotyczących przemocy domowej. Osamotnieni i zagubieni mogą się również czuć nastolatkowie, dla których towarzystwo rówieśników jest niezmiernie istotne w tym okresie życia. Te i wiele innych czynników mogą wpłynąć na gorsze samopoczucie, a nawet stany depresyjne. Gdzie zgłosić się, jeśli czujemy, że dotyka nas tak zwany dół?

ZOBACZ TEŻ: Szpitale w Warszawie padają. Czy Trzaskowski dobrze sobie radzi z rządzeniem w czasie epidemii?

800 70 2222 – Jest to linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego

Jest linią całodobową i bezpłatną dla osób dzwoniących. Pod telefonem, mailem i czatem dyżurują psycholodzy Fundacji ITAKA udzielający porad i kierujący dzwoniące osoby do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie.

Czym jest kryzys psychiczny?

Kryzys psychiczny to moment, kiedy czujesz, że problemy Cię przerastają, czujesz, że więcej już nie udźwigniesz. Jego powodem może być także śmierć bliskiej osoby, wiadomość o chorobie, ale także życie w ciągłym stresie. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić do depresji. Czasem załamaniu nerwowemu towarzyszą myśli samobójcze. W takiej sytuacji warto zasięgnąć porady specjalisty. Nie czekaj! Daj sobie pomóc! - czytamy na stronie Serwisu Rzeczypospolitej Polskiej.

W Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym dyżurują psychologowie gotowi do wysłuchania, zrozumienia i akceptacji. Wszystkie osoby, które potrzebują pomocy, rozmowy, porady, wsparcia psychologicznego lub rozmowy z psychiatrą mogą dzwonić pod ten numer telefonu: 800 70 2222.

ZOBACZ TEŻ: Ukradli markowe klocki i flakony z perfum za 1800 zł! Szuka ich policja

Pod tym adresem znajduje się informacja o dyżurach oraz lista ośrodków, w których osoby będące w kryzysie psychicznym jak i ich bliscy, znajdą informacje na temat miejsc w ich regionie świadczących specjalistyczną pomoc.

>> LINIA WSPARCIA <<

Urzędy dzielnicowe wyciągają rękę

Co więcej, tego typu infolinie oferują również dzielnicowe urzędy miasta. Od poniedziałku 30 marca czynna jest infolinia dla mieszkańców Pragi-Południe. - Infolinia dedykowana jest osobom znajdującym się w kryzysie i wymagającym wsparcia psychologicznego w tym trudnym czasie. Nasi specjaliści będą na Państwa czekać w wyznaczonych godzinach pracy infolinii, pod numerem telefonu (22) 443 54 00 - napisał Urząd Dzielnicy Praga-Południe na swoich mediach społecznościowych.