Prażanki są krzepkie! Poniedziałkowe zajęcia z samoobrony

Panie muszą umieć się bronić - a inicjatywa GROM COMBAT GIRLS może je tego nauczyć. Projekt "Krzepka Prażanka z GCG" jest wspierany przez burmistrza dzielnicy Praga Północ, Wojciecha Zabłockiego. Uczestniczki akcji trenują już od 3 tygodni na poniedziałkowych spotkaniach w VII Ogrodzie Jordanowskim, przy ulicy Namysłowskiej 21. Zajęcia odbywają się od godziny 18 do 20.

Program zajmuje łącznie 8 sesji, podczas których wszystkie chętne panie powyżej 16. roku życia nauczą się podstaw samoobrony. Spotkania, prowadzone przez instruktorów, w tym byłych żołnierzy jednostki wojskowej GROM, mają też na celu poprawienie kondycji fizycznej i emocjonalnej, związanych z nagłym atakiem. Będzie można zapoznać się z zaleceniami, jakich sytuacji unikać, a w jakich pozostać szczególnie ostrożną. Zajęcia kończą się 21 sierpnia.

ZOBACZ TEŻ: Marks & Spencer znika na dobre: ostatni sklep wkrótce zostanie zamknięty