Warszawa jest Fit! Rusza cykl darmowych treningów na plenerowych siłowniach

Kilka minut rozgrzewki, stretchingu, a potem kilkadziesiąt minut intensywnych ćwiczeń pod okiem trenera. Z początkiem kwietnia w 7 warszawskich dzielnicach rusza cykl bezpłatnych zajęć na siłowniach plenerowych. Chodzi przede wszystkim o to, by zachęcić mieszkańców stolicy do uprawiania sportu.

Warszawa jest coraz lepiej przystosowana do potrzeb osób, które cenią sobie zdrowy tryb życia. W parkach powstają kolejne siłownie plenerowe, a wzdłuż ulic kilometrami budowane są nowe ścieżki rowerowe. Nie brakuje również tras idealnych do uprawiania joggingu. Miasto postanowiło więc pokazać mieszkańcom, w jaki sposób mogą wykorzystywać dostępną infrastrukturę. 

Zajęcia startują już 4 kwietnia i odbywać się będą codziennie, do 22 sierpnia. Każdy z treningów ma trwać godzinę, a miejsca spotkań (dzielnice) przyporządkowane są do kolejnych dni tygodnia. Poziom trudności ćwiczeń ustalany jest indywidualnie z trenerem.

Terminy zajęć: 04.04.2016 - 22.08.2016:

Bemowo: Okolice urzędu Dzielnicy Bemowo - Poniedziałek
Bielany: Teren przy ul. Estrady 112 - Wtorek
Mokotów: Okolice Parku Morskie Oko - Środa
Dzielnica Ochota: Park Szczęśliwice - Czwartek
Włochy: Park Cietrzewia - Piątek
Ursynów: Okolice metra Imielin, przy al. KEN - Sobota 
Wola: Park Moczydło – Niedziela