WARSZAWA: Pracodawcy RP w trosce o zdrowe serce - akcja ZABIERZ SERCE NA SPACER

Spacer z kijkami po wielkiej pętli w kształcie serca, nauka pierwszej pomocy, porady lekarzy - te i inne atrakcje czekają w sobotę, 29 września, w parku Skaryszewskim podczas akcji "Zabierz serce na spacer". To wielkie sportowe spotkanie z okazji Międzynarodowego Dnia Serca zorganizowali Pracodawcy RP wraz z Instytutem Koźmiana. Patronat medialny nad wydarzeniem objął "Super Biznes".

Akcja "Zabierz serce na spacer" ma promować aktywność fizyczną jako formę profilaktyki chorób serca i układu krążenia. Okazuje się bowiem, że choroby serca są najczęstszym powodem nieobecności w pracy. Jest to zjawisko niepokojące. I właśnie, by poprawić tę sytuację, Światowa Federacja Serca apeluje do pracowników i ich pracodawców, żeby wreszcie zadbali o swoje zdrowie. Jak to zrobić? Wystarczy zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Systematyczne ćwiczenia można zacząć już 29 września, biorąc udział w spacerze nordic walking, który odbędzie się w warszawskim parku Skaryszewskim. Start o godz. 12.15 (rejestracja uczestników na miejscu lub przez Internet www.sercenaspacer.pl). Jednak warto być na miejscu już o godz. 11.45 i pod okiem specjalistów właściwie rozgrzać organizm. Chętni, którzy nie mają kijków do nordic walking, będą mogli je wypożyczyć.

Na uczestników akcji "Zabierz serce na spacer" w godz. 11-15 będzie czekać moc sportowych atrakcji, np. pokazy sztuk walki, nauka rzucania frisbee, gry w badmintona czy strzelania z łuku. A o godz. 12.30 ruszy rowerowy rajd na orientację po Saskiej Kępie.