Ola Ciupa zaczęła codziennie trenować. Wcześniej nie lubiła ćwiczyć, ale jak stwierdziła, "ma już swoje lata"."Ciało kobiety w pewnym wieku już przestaje być tak jędrne. A ja jako modelka muszę o to cały czas dbać ze względu na szacunek do swojej pracy" - powiedziała Party.pl. Dodała, że gdyby poszła na sesję zdjęciową i okazałoby się, że ma jakieś boczki i niedoskonałości, byłaby niepoważna.
Ola Ciupa przyznaje, że na początku skupiała się głównie na trenowaniu pośladków i brzucha, ale w końcu zrozumiała, że trzeba ćwiczyć wszystkie partie ciała.