Anna Nowak-Ibisz zachwyca zgrabną figurą. Jej dieta jest banalnie prosta!

Anna Nowak-Ibisz z wykształcenia jest aktorką, lecz jej kariera zawodowa potoczyła się zupełnie inaczej. W 2011 roku rozpoczęła pracę jako prowadząca program „Pani Gadżet” na antenie TVN Style. Widzowie od zawsze byli zachwyceni świetną figury celebrytki. Jaki jest jej sekret?

W rozmowie z „Faktem” zdradziła, że dieta, którą stosuje nie do końca jest jej wyborem, a przymusem związanym z chorobą.

Mam różne problemy, czyli syndrom jelita drażliwego. Tu się kłania stres. Zrobiłam testy nutrigenetyczne i wiem, że cukru jeść nie powinnam i nie mogę

- powiedziała

Jednak to nie wszystko. Anna Nowak-Ibisz, przyznała, że na co dzień unika nabiału, przetworzonej żywności. A ze zbóż je tylko grykę.

Eliminuję cukier i nabiał. To bardzo pomaga i oczyszcza. Robię też sobie okna żywieniowe. Teraz bardzo modne. Czyli przerwy w jedzeniu

– zaznacza.

Celebrytka zdradziła również, że sport jest tak samo ważny jak dieta. Wolny czas spędza na świeżym powietrzu.

Oczywiście ruch na świeżym powietrzu. Polecam każdemu. Za darmo spacery po lesie. To jest głęboka regeneracja naszego umysłu, który wiecznie za czymś goni. Zwłaszcza u kobiet. My lubimy się czymś martwić

– mówi w rozmowie z „Faktem”.

Zobacz też: Anna Nowak-Ibisz zmiażdżona przez internautów. Poszło o jej zdjęcia z wakacji!