Anna Popek: Jesteś PIĘKNA - uwierz w to!

- Dlaczego zdecydowałaś się na udział w akcji?

- Dlatego, że my, kobiety, nie wierzymy w siebie. Jak się nam mówi komplement i niekoniecznie słyszymy go od mężczyzny, ale na przykład od kobiety, to od razu zaprzeczamy.

- I dlatego sekret, który zdradzasz w tej akcji, to...

- "Jesteś piękna - uwierz w to!". Kobiety, które mają problemy zdrowotne, jeszcze mniej lubią siebie, mniej w siebie wierzą. Martwią się, że coś zaniedbały, nie chcą się przyznać do tego, że po raz kolejny nie udowodniły, że są perfekcyjne, że o wszystkim pamiętają. Poza tym wiele kobiet działa tak, że najpierw zadba o wszystkich dookoła, a dopiero na końcu o siebie.

- Jak w to twoim zdaniem uwierzyć?

- Trzeba sobie samej powtarzać, że jesteś ważna, jesteś piękna, jesteś mądra. Trzeba to z siebie wydobyć. Regularne badania to też traktowanie siebie z szacunkiem i miłością. Jak same sobie tego nie damy, to świat nam tego nie da.

- Badasz się sama regularnie?

- Badam się i staram pamiętać, by robić to regularnie. To nie boli, nie jest kosztowne. Myślę, że te badania można porównać z myciem zębów. Powinny się stać naszym zdrowym nawykiem.

Więcej na www.sekrety-zycia.pl