Chodakowska każe fankom wstawać pół godziny wcześniej. Ich reakcja?

2017-04-08 11:01

Ewa Chodakowska ma dla fanów kolejną złotą radę! Trenerka sugeruje, że warto wstawać pół godziny wcześniej, żeby mieć czas tylko dla siebie.

Chodakowska

i

Autor: fotomontaż "SE"

- Wstawaj pół godziny wcześniej niż zwykle... te 30 minut przeznacz dla siebie.. dla swojego ciała i umysłu.. te 30 minut na przestrzeni miesięcy i lat zaowocuje fantastyczną kondycją zarówno fizyczna jak i psychiczną.. przestań się nad sobą rozczulać! Bierz życie w swoje ręce - napisała Ewa Chodakowska i zamieściła seksowną fotkę na Instagramie. Na reakcję fanów nie trzeba było czekać! Niektórzy zarzucają, że wystarczyłoby ograniczenie czasu spędzonego na Facebooku i Instagramie, a znalazłby się czas na ćwiczenia. Inni, jak zwykle, podziwiają Ewę i chwalą się efektami treningu z nią. A wy? Podoba wam się taka opcja? Znaleźlibyście motywację, żeby wstać pół godziny wcześniej i poćwiczyć? Trzeba przyznać, że Chodakowska potrafi zmotywować do aktywności fizycznej, a patrząc po jej ciele jest najlepszym przykładem, że ruch z nią przynosi efekty!

Zobacz: Seweryn Krajewski 12 lat płacił na nie swoje dziecko

Wstawaj pół godziny wcześniej niż zwykle... te 30 minut przeznacz dla siebie.. dla swojego ciała i umysłu.. te 30 minut na przestrzeni miesięcy i lat zaowocuje fantastyczną kondycją zarówno fizyczna jak i psychiczną.. przestań się nad sobą rozczulać! Bierz życie w swoje ręce #morning #power #aftertraining #mood #glasses @samaeyewear z butiku @andyandmag #bikini @agentprovocateur

Post udostępniony przez Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) 6 Kwi, 2017 o 11:49 PDT

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki