Styl życia Dody to doskonały przykład, jak dbałość o zdrowie, sen, dietę oraz nietypowe rytuały pielęgnacyjne mogą współgrać, tworząc sekret młodego wyglądu.
Urodowe sztuczki, które inspirują
Artystka chętnie sięga po niekonwencjonalne metody pielęgnacji. W niedawnej rozmowie z Jastrząb Post zdradziła jeden ze swoich sekretów, który każdy może zastosować. Nie potrzeba drogich produktów czy skomplikowanych urządzeń. Wystarczy odrobina popularnego produkty z apteki i chwila relaksu.
Zaczęłam olejować pępek. (...) Przed snem wlewasz sobie do pępka trochę olejku rycynowego, zalepiasz plasterkiem i idziesz spać. Olej rycynowy jest bardzo dobry na rozkładanie różnych rzeczy wewnątrz organizmu, które nam nie służą. Dobrze wpływa na sen, przemianę materii i na taką energię życiową
- zdradziła wokalistka. Olejowanie pępka to tylko jeden z elementów jej codziennej pielęgnacji. Doda łączy naturalne metody z nowoczesnymi trendami, co przekłada się na nieskazitelny wygląd i witalność.
Nie przegap: Doda zrzuciła ubrania w szczytnym celu. Nagranie wywołało burzę
Zdrowy styl życia – fundament piękna Dody
Doda konsekwentnie stawia na holistyczne podejście do zdrowia. Jej codzienna rutyna obejmuje:
- Zdrową dietę – pełną witamin i składników odżywczych,
- Odpowiednią ilość snu – pozwalającą na regenerację organizmu,
- Regularne treningi – wzmacniające ciało i umysł.
Gwiazda podkreśla, że kluczem do jej młodzieńczego wyglądu jest holistyczne podejście do zdrowia i urody. Regularne masaże twarzy, takie jak masaż kobido, pomagają jej utrzymać jędrność skóry i promienny wygląd. Ponadto artystka zrezygnowała z wypełniaczy na rzecz naturalnych metod pielęgnacji, takich jak masaże powięziowe.
Zobacz też: Głośna, odważna, pyskata – 5 rzeczy, których nie wiesz o Dodzie
Na czym polega olejowanie pępka?
Olejowanie pępka to praktyka wywodząca się z tradycyjnej medycyny ajurwedyjskiej, mająca na celu poprawę ogólnego samopoczucia i równowagi energetycznej organizmu. Polega na aplikacji naturalnego olejku – najczęściej oleju rycynowego – bezpośrednio do pępka przed snem.
Zwolennicy tej praktyki uważają, że olejek pomaga w rozkładaniu zbędnych substancji w organizmie, wspiera przemianę materii i wpływa na poprawę jakości snu. Metoda zyskuje na popularności wśród osób poszukujących alternatywnych sposobów dbania o zdrowie. Choć naukowe potwierdzenie jej skuteczności jest ograniczone, wiele osób deklaruje, że stosowanie olejowania pępka poprawia ich samopoczucie i dodaje energii.
