Koronawirus w naszej stolicy rozprzestrzenia się w błyskawicznym tempie. Rząd zwrócił się do obywateli z prośbą o pozostanie w domach, do tej prośby powinni zastosować się wszyscy mieszkańcy, niezależnie od statusu majątkowego czy zasięgów. Gwiazdy show-biznesu przyłączyły się do apelu i zachęcają swoich obserwatorów do niewychodzenia na miasto, ograniczenia kontaktów międzyludzkich i przede wszystkim do zostania w domu.
Wirtualne zwiedzanie i darmowe LEKCJE! Tak muzea i instytucje pracują w obliczu koronawirusa!
Co robić podczas domowej kwarantanny? To pytanie pojawia się najczęściej, a gwiazdy, wykorzystując swoje zasięgi, podpowiadają i jednocześnie zachęcają do pozostania w domu. Małgorzata Socha postanowiła na przykład wziąć się za… porządki w garażu. Trzeba przyznać, wygląda to imponująco.
Ciekawy pomysł na aktywność fizyczną podczas domowej kwarantanny zaprezentowała się Doda. Piosenkarka na swoim instagramie, podczas transmisji na żywo, postanowiła zainspirować Polaków do ćwiczeń z… papierem toaletowym.
ZOBACZ TEŻ: KORONAWIRUS dodatkowo zmienia rozkład jazdy Kolei Mazowieckich!
- Właśnie prowadzę trening instruktażowy ze sprzętem, którego każdy z nas ma dzisiaj w nadmiarze – mówiła, wykonując ćwiczenia nóg przy pomocy rolek papieru toaletowego - Ciężko jest usiedzieć w domu, a jest to teraz bardzo ważne, a więc motywuję polską młodzież oraz wszystkich pozostałych do tego, by wykorzystali ten czas na coś fajnego – dodała.
Obserwatorzy Dody błyskawicznie rozprzestrzenili ten trend, publikując nagrania swoich domowych ćwiczeń. Wykorzystywali w tym celu makaron, pudełka ryżu czy zgrzewki wody jako ciężary. Nie obyło się oczywiście bez rekwizytów w postaci papieru toaletowego.
ZOBACZ TEŻ: Wieloletni burmistrz Białołęki na kwarantannie
Ruch to zdrowie!
Do aktywności fizycznej zachęciła również Joanna Przetakiewicz, publikując nagranie, jak ćwiczy na swoim domowym sprzęcie.
Joanna Moro z kolei zachęciła do gotowania. Na nagraniu widać, jak robi naleśniki. - Dodajecie wody gazowanej do ciasta naleśnikowego? - zapytała swoich obserwatorów.
Nie tylko aktywność fizyczna
Podczas domowej kwarantanny ważny jest przede wszystkim odpoczynek. Do oglądania seriali, filmów i czytania książek zachęca niemal każda osoba publiczna. A my pisaliśmy już o rankingu najlepszych filmów i seriali, którego nie można przegapić. Więcej inspiracji na spędzanie czasu w domu podczas kwarantanny znajdziecie >> TUTAJ <<.