Krystian Ochman zdradził, jak dba o głos i co robi przed występem!

Krystian Ochman (23 l.), który już 10 maja na Eurowizji w Turynie zaprezentuje utwór „River” zdradził nam w jaki sposób przygotowuje się do występów, by były perfekcyjne. Jego sekret to sen i dieta.

- Sen jest na pierwszym miejscu. Muszę być wyspany, wtedy głos będzie działał jak ma działać. Poza tym staram się zdrowo jeść. Można pozwolić sobie na tłuste jedzenie, ale wybieram rzeczy, które mają w sobie dużo wody w sobie, w tym warzywa i owoce. Poza tym dzień przed występem muszę być skupiony. Wtedy jestem „w swoim świecie”. Odcinam się trochę od rzeczywistości. Nawet innym trudno wtedy przebywać w mojej obecności. Potem wchodzę na scenie i jestem w mentalności, w którą chciałem osiągnąć i śpiewam najlepiej jak potrafię - opowiada „Super Expressowi” nasz reprezentant na Eurowizji 2022. - Staram się, żeby nic mnie nie rozpraszało. Jestem na pewno mniej na telefonie, czasem wyłączam go całkiem. Ostatnio w ogóle dużo mniej korzystam z telefonu, ponieważ mam mnóstwo działań. Staram się odpisywać fanom na wiadomości, ale teraz musiałem to ograniczyć. Cały czas coś robię. Przygotowania do Eurowizji pochłaniają mnie bez reszty, ale zawsze znajdę czas, żeby zadzwonić do rodziny i z nimi porozmawiać. Rodzina zawsze jest na pierwszym miejscu, a potrzebuję jej wsparcia i nawet krytyki - dodaje Ochman.