Iza Miko znana jest ze swojego zamiłowania do ekologii i naturalnych rytuałów. Kilka dni temu opublikowała na Instagramie nagranie wideo, na którym doradza wszystkim zwolennikom życia w zgodzie z naturą metodę oczyszczania organizmu. - Ludzie! Zdecydowanie zacznijcie okadzać szałwią wasze waginy! - zachęcała aktorka. Teraz na Instagramie zamieściła wpis, w którym ponownie udziela rad internautom. "Jeśli nie możesz pójść na plażę, przywołaj plażę do siebie. Wszystko jest w twojej głowie. Nie dotarłaś dzisiaj na siłownię? Wyobraź sobie siebie na treningu. Wierzcie lub nie - nasze ciało nie zna różnicy między tym, co sobie wyobrażamy, a tym co jest realne. To jest udowodnione. Możesz sobie wyobrazić, że jesteś po wyczerpującym treningu lub miałaś relaksujący dzień i uzyskasz takie same efekty" - pisze Izabela Miko. Spróbujecie?
If you can't get to the beach, bring the beach to you. It's all in your head. Didn't get to the gym today? Make sure to spend time picturing yourself working out. Believe it or not, our body doesn't know the difference between what we see in our mind and what is real. It's totally proven. You can trick yourself into believing you had a full on intense workout or a relaxing day on the beach and get same, full effects! #powerofthemind #sundayfunday #workout #tips #thinkpositive #think like a #champion #beallyoucanbe #thinkwisely #higherconsciousness #consciouscreator #beach #dance #fun #instagood #instafun #dancing
Post udostępniony przez Izabella Miko (@izabellamiko) 25 Cze, 2017 o 12:45 PDT
Zobacz: Tajemniczy rytuał nad waginą Izy Miko. Aktorka pokazała WIDEO