Prowadząca "Taniec z Gwiazdami" zapewnia, że korzystne zmiany zawdzięcza tylko i wyłącznie solidnym ćwiczeniom oraz rozsądnej diecie. Żadnej drogi na skróty i dziwnych wynalazków. Magiczne, szybkie diety - cud? Nic z tego!
- One niszczę organizm i mogą rozregulować metabolizm. Szczególnie po trzydziestce o figurę trzeba dbać z rozsądkiem i pod opieką dobrego dietetyka - wyjawia w "Show" gwiazda.
Przeczytaj koniecznie: Schudła 7 kg w sześć tygodni
Osobom, które chcą schudnąć i uzyskać fantastyczną figurę doradza z kolei:
- Jeśli decydujesz się ćwiczyć, warto wygospodorować godzinę, przynajmniej co drugi dzień. Dynamiczny marsz na bieżni lub stepperze będzie idealny. I nie należy się poddawać po kilku dniach. Najważniejsza jest cierpliwość i regularność.
Ostatnią kwestią, którą poruszono w artykule jest pytanie odnośnie tego, czy Skrzynecka nie zmartwi się utratą doskonałej figury i dodatkowymi kilogramami w przypadku zajścia w ciążę:
- Wręcz przeciwnie. To jest chyba jedyny moment w życiu kobiety, kiedy cieszy się z dodatkowych kilogramów - oznajmiła z uśmiechem gwiazda.
Czyżby więc w 2010 roku Skrzynecka spodziewała się wizyty bociana? Na pewno mocno nad tym pracuje!