Starmach pokazała swoje nieznane oblicze. Mówi o terapii i poważnej chorobie

Ania Starmach zdobyła ogromną popularność jako jurorka w programach "MasterChef" i "MasterChef Junior". Dzięki swojej wiedzy kulinarnej, szczególnie w dziedzinie deserów, oraz naturalnej charyzmie, podbiła serca widzów TVN. Jej uśmiech i pozytywna energia przyciągały przed ekrany miliony Polaków. Jednak życie prywatne ekspertki kulinarnej nie zawsze jest tak idealne, jak mogłoby się wydawać. Anna Starmach szczerze wyznała, że korzysta z terapii.

Przeczytaj także: Ania Starmach pokazała, jak naprawdę wygląda jej brzuch kilka dni po porodzie: "Nie wstydzę się tego"

Anna Starmach otwarcie mówi o terapii

Mimo że przed kamerami Anna zawsze tryskała optymizmem, w życiu prywatnym zmagała się z wyzwaniami, o których niewielu wiedziało. Kiedy jeden z internautów zapytał ją, jak dba o swoje samopoczucie w trudnych chwilach, kulinarna gwiazda postanowiła podzielić się osobistą refleksją. Na InstaStory opublikowała zdjęcie, na którym wygląda na zamyśloną i smutną.

To ja wczoraj tak à propos tego: pani Aniu, pani to się ciągle uśmiecha. Co mi pomaga? Terapia, farmakologia, długie spacery, patrzenie w ogień w kominku, rozmowy z przyjaciółmi, beztroskie bieganie w deszczu z moimi dziećmi. Dobrze działały na mnie treningi, ale jakoś nie mogę do nich wrócić - wyznała kulinarna ekspertka na Instagramie.

Ania Starmach udzieliła także odpowiedzi na pytanie, jak wspierać osobę z depresją. Wyzwanie ekspertki kulinarnej może być ważnym krokiem w kierunku otwartej dyskusji na temat zdrowia psychicznego, szczególnie w kontekście osób publicznych. Jej szczerość może zainspirować innych do poszukiwania pomocy i dbania o siebie.

Mi pomaga takie zapewnienie od drugiej osoby: JESTEM, jestem tu i teraz dla ciebie, jeśli mnie potrzebujesz. A tata gotuje mi rosół i to też pomaga - napisała Starmach na InstaStory.

Zobacz w naszej galerii, jak wygląda mąż Ani Starmach!