Wideo
Pogoda
Quizy
Tak odchudzają się gwiazdy. Maryla Rodowicz schudła 20 kg, a Beata Tadla 18!
Maryla Rodowicz zaskoczyła wszystkich, gdy przed rokiem wzięła się za odchudzanie. Zaczęła mniej jeść i regularnie pedałować na rowerku stacjonarnym, który stawia przed telewizorem. - To już 20 kg, ale jeszcze nie powiedziałam ostatniego słowa. Z tym że schudnę 5 kg i zobaczę, co się stanie. Najważniejsza twarz. Jest takie powiedzenie: albo du*a, albo twarz – śmieje się Maryla Rodowicz w rozmowie z „Super Expressem”.
Beata Tadla w ciągu kilku lat pozbyła się 18 kg. Całkowicie zmieniła swoje nawyki. - Po prostu zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam – wyznała nam.
Ogromne wrażenie robi metamorfoza celebrytki Kingi Zawodnik (31 l.), która przez rok schudła aż 52 kg. W lipcu ub.r. przeszła operację bariatryczną. ZOBACZ: Kinga Zawodnik zmniejszyła żołądek, by schudnąć! Wcześniej w TVN opowiadała o dietach i treningach
Dorota Szelągowska (43 l.) miała zaś problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów, które zostały jej po drugiej ciąży. Zdecydowała się na dietę pudełkową i zatrudniła trenerkę personalną. Efekty są spektakularne - projektantka wnętrz schudła aż 30 kg!
I choć wszystkie panie są piękne w każdym rozmiarze, teraz czują się zdrowsze. A to najważniejsze.
Zobaczcie w naszej galerii efekty odchudzania także takich gwiazd jak Joanna Kurowska czy Karolina Gilon.
Polecany artykuł:
Podcasty
Playlisty tematyczne
