Alergia wiosną. Zobacz, co pyli w kwietniu

Wiosną szczególnym zagrożeniem dla alergików są pyłki roślin. Już w marcu zaczynąją pylić leszczyny i olchy, a w kwietniu alergików atakują pyłki topoli, brzozy, wierzby, dębu i jesionu. Stężenie pyłków topoli w powietrzu jest szczególnie wysokie. Do tego drogi oddechowe zaczynaja atakować także pyłki traw i zbóż. Typowymi objawami są alergiczne zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek. Osoby uczulone na pyłki roślin powinni omijać miejsca, w których stężenie pyłków jest wysokie. Jeśli to możliwe nie wychodzić na dwór wieczorem, kiedy wiosenne rośliny najczęściej zaczynaja kwitnąć.  Alergicy na urlopy powinny wybierać także okolice nadmorskie lub wysokogórskie, gdzie powietrze jest najmniej zanieczyszczone. Po powrocie do domu dobrze jest także wziąć szybką kąpiel i zmienić ubranie, tak by pozbyć się pyłków osiadłych na skórze.

Osoby, które wykryją u siebie objawy wiosennych alergii. powinny udać się do lekarza, by ustalić czynniki wywołujące alergię. W tym celu trzeba wykonać testy skórne, pokarmowe i badania krwi.  Następnym krokiem są specjalistyczne szczepionki, które pomagają przettrwać trudny okres pylenia. Ważne, by nie kupować na własną rękę leków na alergię w aptece. Można to uczynić wyłacznie po konsultacji z alergologiem.

Porady dla wiosennych alergików:

1. Zraszaj firanki i zasłony w sypialni

2. Po powrocie do domu weź kąpiel z dodatkiem soli morskiej.

3. Dojkładnie strzepuj pyłki z ubrania i często pierz odzież

4. Nie otwieraj okien podczas jazdy samochodem i komunikacja miejską.

5. Unikaj alergenów, czyli substancji wywołujących uczulenie.

6. Chroń oczy okularami przeciwsłonecznymi.

7. Używaj  kropli do nosa i oczu.

8. Myj podłogę w domu przynajmniej dwa razy w  tygodniu.

9. Wietrzyć pomieszczenia po zmierzchu.