Jak przetrwać mróz

Już dzisiaj w nocy na Suwalszczyźnie temperatura może spaść do nawet -15 st. C. Na południu Polski będzie jeszcze gorzej, tam słupek rtęci może spaść nawet do 20 stopni poniżej zera. Oto rady, co zrobić, by bez uszczerbku na zdrowiu przeżyć gwałtowny atak zimy.

1 Ubieraj się na cebulkę, ale pamiętaj o tym, by ubrania nie krępowały ruchów.

2 Nie noś skórzanych rękawiczek, ciasne, pięciopalczaste rękawiczki, zwłaszcza skórzane, nie nadają się na mróz. Najlepsze będą rękawice z jednym palcem.

3 Cały czas się ruszaj, kiedy stoisz na przystanku, powinieneś przytupywać i wymachiwać nogami. To zapobiegnie odmrożeniom.

4 Czapka to podstawa, przez skórę głowy tracimy najwięcej ciepła.