Jak przeżyć upały

2017-07-31 4:00

Sierpień będzie gorący! - To idealny czas na urlop - mówi Waldemar Skałba z biura meteorologicznego Cumulus. Synoptyk zaznacza, że oprócz upałów w centrum kraju czekają nas deszcze i gwałtowne burze.

Najnowsze z działu

Jak zakupy, to na Allegro

Black Weeks to idealny moment na świąteczne zakupy. Tysiące produktów w cenach niższych nawet o 50 proc.!

Materiał sponsorowany

Warto wiedzieć

Dawne składowiska popiołów pełne zieleni

Materiał sponsorowany

Ubezpieczenie domu

Twoje cztery kąty pod ochroną – dobre ubezpieczenie domu, to znaczy jakie?

Materiał sponsorowany

Ogromne promocje!

Wyprzedaż aut z rocznika 2024 w salonach Toyoty. Najpopularniejsze modele w Polsce w obniżonych cenach

Materiał sponsorowany

Zadbaj o zdrowie

Kryzys psychiczny a (auto)stygmatyzacja – doświadczenia mężczyzn na przestrzeni życia

Materiał sponsorowany

Nawałnice i wichury dadzą nam w kość. Drugi tydzień sierpnia zapowiada się już spokojniejszy, na ogół będzie słonecznie i bez opadów.

Pij 2-3 litry wody (oprócz wody orzeźwi cię sok pomidorowy, owoce, ogórek)

Unikaj słońca między 10 a 16

Noś czapkę

Nie pij alkoholu, kawy, herbaty

ZOBACZ: Upały w Polsce - do kiedy? Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega