Ten rodzaj raka (najczęściej występujący na świecie) pojawia się niemal wyłącznie u palących. Statystyki są nieubłagane: co czwarty palacz zachoruje na raka płuc. Jednocześnie po zaprzestaniu palenia wzrost ryzyka zachorowania zostaje natychmiast zahamowany. Pewnie sam wiesz, że rzucić nie jest łatwo. Skoro straszenie nie pomaga, może spróbuj wyliczyć, ile pieniędzy pochłania twój nałóg.
Możesz to zrobić według poniższego schematu:
Koszty palenia ponoszone co roku
1. Ile paczek papierosów palisz dziennie (zapisz w formie ułamka dziesiętnego, np. 1,5)
2. Pomnóż pkt 1 przez 365 dni
3. Pomnóż pkt 2 przez cenę jednej paczki
4. Roczny całkowity koszt palenia to...
5. Pamiętaj, że ponosisz też dodatkowe koszty palenia: zapalniczka i inne drobiazgi, dodatkowe wizyty u stomatologa, przypalone ubrania, meble, dywany, dodatkowe sprzątanie domu i samochodu, pranie firan.
Jeśli podliczysz to wszystko, otrzymasz roczne dodatkowe koszty nałogu:
6. Koszty całkowite: Dodaj pkt 4 i 5
7. Pomnóż pkt. 6 przez liczbę lat palenia - dowiesz się, ile nałóg kosztował cię do tej pory
8. Teraz policz, ile jeszcze wydasz, jeśli nie rzucisz palenia. Odejmij swój obecny wiek od 69 (średnia długość życia palacza), a otrzymasz liczbę lat, przez którą możesz jeszcze wyrzucać pieniądze.
9. Pomnóż pkt 8 przez 6, a otrzymasz sumę możliwych oszczędności, jeśli przestaniesz palić natychmiast.
10. Odejmij swój obecny wiek od 76 (średnia długość życia osoby niepalącej), a otrzymasz liczbę lat, przez które możesz oszczędzać.
11. Pomnóż pkt 10 przez pkt 6, a otrzymasz sumę możliwych oszczędności przez całe życie.
Policz - przepalasz samochód
Uważasz te wyliczenia za zbyt skomplikowane? Oto najprostsza kalkulacja. Jeśli palisz paczkę dziennie, to zakładając, że kosztuje ona 4 zł, rocznie wydajesz prawie półtora tysiąca. Jeśli palisz od 20 lat, przepaliłaś już... samochód.