TV
Pogoda
Wideo
Statystyki w tym względzie są jednak porażające. U 25 rodzin na świecie zdiagnozowano śmiertelną bezsenność rodzinną, która jest chorobą genetyczną. Kiedy się objawia, chorego czeka śmierć z wyczerpania.
Z raportu Melisany Klosterfrau "Stres a sen" na podstawie badania TNS Polska wynika, że aż 61 proc. Polaków odczuwa stres, a prawie połowa ma problemy ze snem i po przebudzeniu nie czuje się wyspana. Mamy także problem z odpoczynkiem po pracy - ponad 65 procent Polaków deklaruje, że jest zbyt zmęczona, aby korzystać z czasu wolnego.
Problemy te dotyczą także nastolatków. Co piąty ankietowany w wieku 15-19 lat ma kłopoty z zasypianiem, a 27 proc. nie pamięta, od kiedy nie dosypia. Specjaliści podkreślają, że w przypadkach tego typu należy poradzić się lekarza.
Podcasty
Playlisty tematyczne
