TV
Pogoda
Wideo
Ciężka i regularna praca, zacięcie oraz samodyscyplina - Sławomir Nowak wziął sobie te zasady do serca. Tym razem jednak zamiast o stan polskich dróg i autostrad, Nowak postanowił zadbać o stan swoich mięśni. A robią naprawdę imponujące wrażenie. Dlatego minister chwali się bicepsem i tricepsem gdzie tylko popadnie. Nawet spacerując z rodziną po Sopocie, Nowak ubrany w krótki rękaw dumnie napinał wyrzeźbione ramiona. Takie wysportowane ciało musiało być okupione ciężką pracą. Oczywiście nie w ministerstwie, ale na siłowni. - Treningi powinny się odbywać regularnie, co najmniej 3-4 razy w tygodniu. Wtedy po około 3 miesiącach widać ładny zarys mięśni. Dodatkowo trzeba się dobrze odżywiać i oprócz siłowni robić treningi kardio, czyli np. bieganie - mówi "Super Expressowi" Marcin Przysiwek, trener osobisty z Trainer4You.
Sławomir Nowak WYLASZCZONY! Autostrad NIE BUDUJE, ale ZBUDOWAŁ biceps
2012-09-26
13:14
Sławomir Nowak (38 l.), jak na prawdziwego ministra transportu przystało, zajął się budowaniem. Ale nie łudźmy się. Nie chodzi o drogi! Minister transportu buduje własny biceps. I pręży mięśnie niczym sam Arnold Schwarzenegger (65 l.)!
Podcasty
Playlisty tematyczne
