TV
Pogoda
Wideo
Oto kilka domowych sposobów, które skutecznie pomogą Wam zwalczyć zgagę:
- wypij szklankę zimnego mleka,
- wypij herbatę miętową,
- zjedz kilka orzechów włoskich,
- zjedz kilka migdałów,
- zjedz łyżeczkę sody i popij ją szklanką wody,
- żuj skórkę chleba,
- zjedz banana,
- zjedz kilka sucharów,
- zjedz gotowanego ziemniaka,
- zjedz łyżeczkę siemienia lnianego,
- wypij nasiona gorczycy białej gotowane w wodzie (1 łyżkę nasion zalewamy szklanką wody i gotujemy ok. 3 minuty)
- warto mieć w domowej apteczce leki na zgagę i poratować się takim kiedy zacznie piec przełyk (np. Manti, Ranigast).
- możesz też przyjmować leki neutralizujące kwasy (Maalox, Alugastrin) i obniżające produkcję kwasu w żołądku z grupy H2 blokerów, które w małych dawkach dostępne są w aptekach.
Czytaj więcej: ŚWIĘTA 2012: Sposoby na KACA
Podcasty
Playlisty tematyczne
