Dziś śpimy godzinę krócej! Przestaw zegarek!

Rozróżnienie na czas letni i zimowy ma przyczynić się do efektywniejszego wykorzystania światła dziennego i co się z tym wiąże - do oszczędności energii. Przysunięcie czasu obowiązuje we wszystkich krajach europejskich z wyjątkiem Islandii.

Przeczytaj koniecznie: Poradź sobie ze zmęczeniem: jasne kolory, świece, Mozart, spacer

Przejście na czas letni może wywołać u nas gorsze samopoczucie, wynikające głównie z niewsypania. Po kilku dniach jednak wszelkie dolegliwości powinny zniknąć. W końcu będziemy mogli cieszyć się dłuższym dniem i słońcem, którego ostatnio tak brakowało.

Czas zimowy ponownie będzie obowiązywać od 30 października 2011 r.