WIELKANOC 2014: PRZESĄDY, PRZEPOWIEDNIE, TRADYCJE, co powinno być w swięconce i dlaczego

- Jeżeli nie ucztujemy przez trzy dni bez przerwy, tylko poprzestajemy na świątecznym śniadaniu, to Wielkanoc będzie niewątpliwie zdrowsza od Wigilii, bo przecież obfite śniadanie w przeciwieństwie do obfitej kolacji jest zdrowe - mówi mgr inż. Ewa Ceborska, specjalista dietetyk z Poradni Food & Diet.

A co ze święconką?

- Biała kiełbasa rzeczywiście jest mniej tucząca od zwykłej - mówi ekspert.

- Gdy do koszyczka włożymy kromkę pełnoziarnistego chleba, także nas on nie utuczy. Również jajko nie jest zagrożeniem dla figury, bo ma około 100 kalorii, zaś plasterek szynki świątecznej to zaledwie około 40 kalorii - dodaje dietetyk!