Wieści z Regionu. Małopolska. Wreszcie majówka!

Jeśli nie zaplanowaliśmy sobie wyjazdu, nie traćmy czasu na żale. Pogoda nie będzie nas w tym roku rozpieszczać. Sam weekend też trochę krótszy, bo 1 maja wypada w niedzielę. Jednak jeśli ktoś weźmie sobie wolny poniedziałek, to ma cztery dni oddechu od pracy. Kto nie wziął, niech nie załamuje rąk – pod koniec maja wypada drugi majowy weekend – rozpocznie się 26.05 od czwartku i Bożego Ciała.

Na sportowo

Wyjmijmy rower ze schowka. Trzeba zrobić przegląd, naoliwić, napompować i wyruszyć w drogę, by rozruszać zastałe przez zimę kości. Jeśli jesteśmy fanami różnego rodzaju piłek, idźmy grać. Tenis, ręczna, siatkówka, koszykówka – cokolwiek, byle się poruszać. Doskonałe będą też kijki do nordic walkingu i szybki marsz. W takim marszu uruchamiamy większość mięśni. Kije są doskonałe dla młodych i wysportowanych oraz starszych i bardziej zasiedziałych. Niezależnie od pogody świetnym pomysłem będzie kilka godzin spędzonych w parku wodnym. Pływanie wzmacnia mięśnie, obniża ich napięcie, poprawia koordynację ruchową, sprawia, że stawy stają się bardziej elastyczne, a także hartuje organizm, poprawia samopoczucie i bardzo relaksuje. Będąc na basenie, jeśli są takie możliwości, możemy skorzystać z masaży i biczów wodnych, jacuzzi i sauny. Sauna ma świetny wpływ na odporność i samopoczucie.

Czas na remont

Długi weekend to także moment, w którym możemy ostro zabrać się do prac w ogrodzie czy na działce. Maj należy do najbardziej pracowitych miesięcy. Sianie, sadzenie, pielenie, nawożenie, wykopywanie cebulek po przekwitłych tulipanach, wycinanie przekwitłych kwiatostanów z krzewów ozdobnych... – jeśli chcemy odpoczywać w pięknym ogrodzie, musimy w niego włożyć sporo pracy.

To też świetny moment, by wziąć się do wiosennych remontów i odświeżanie domu. Wymiana okien, systemu grzewczego na bardziej nowoczesny, naprawa dachu czy orynnowania po zimie – pracy jest mnóstwo. To też doskonały moment na malowanie domu czy mieszkania. Ta praca nie jest trudna, wymaga jednak kupienia odpowiedniego sprzętu i zabezpieczenia mebli oraz podłóg. Do wyboru mamy mnóstwo farb w fantastycznych kolorach – trwałych i zmywalnych.