Oto SEKRET DIETY modelek! Dzięki temu jednemu składnikowi są szczupłe i mają gładką cerę

Chciałabyś być szczupła, ale przy tym również zdrowa? Niestety często diety odchudzające sprawiają, że w naszym organizmie zaczyna brakować wielu niezbędnych składników i w efekcie cierpi nasza skóra, paznokcie i włosy. Światowej sławy modelki mają sposób, dzięki któremu cieszą się idealną figurą i nieskazitelną cerą. Marty Hunt, Miranda Kerr oraz Stella Maxwell wzbogacają swoją dietę jednym produktem, który nie tylko jest sycący, dzięki czemu zapobiega podjadaniu, ale również dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Chodzi bowiem o łososia! Top modelki dbają, aby jak najczęściej lądował na ich talerzu. Łosoś jest bogaty w kwasy Omega-3 i Omega-6, zawiera cynk i selen, które odpowiadają za mocne włosy i paznokcie. Łosoś ma również dużo potasu, dzięki czemu pobudza prace mięśni oraz jod, odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, a także spalanie tkanki tłuszczowej.

Zobacz: Najlepsze baśnie dla dzieci! Sprawdź, co warto czytać dzieciom