Fitness i indywidualna dieta! Do udziału w bezpłatnym programie zachęca zielonogórski AZS

Program skierowany jest do osób, które chcą zrzucić trochę zbędnych kilogramów, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Uczestnicy projektu znajdą się pod opieką dietetyka.

- Na początku tego projektu każdy zostanie zdiagnozowany, otrzyma odpowiednie diety, czyli polecenia żywieniowe, oraz będzie miał prawo uczestnictwa w zajęciach organizowanych na naszych obiektach, czyli na zajęciach na siłowni, w aerobiku, w aquaaerobiku – mówi w rozmowie z Radiem ESKA Marek Lemański, dyrektor AZS UZ Zielona Góra.

Ze zgłoszeń zostanie wybranych 30-tu mieszkańców Zielonej Góry, którzy do 20-tego grudnia będą brać udział w zajęciach. Zgłoszenia do programu przyjmowane są jeszcze tylko dzisiaj. Zainteresowani mieszkańcy mogą pobrać specjalny formularz na stronie AZS-u.

Pierwsze spotkanie odbędzie się jutro.