IMGW ogłosił czerwony alert pogodowy w Lubuskiem
Najbliższe dni będą bardzo upalne. W woj. lubuskim od wtorku (19 lipca) obowiązuje ostrzeżenie pogodowe trzeciego, najwyższego stopnia. Synoptycy prognozują, że we wtorek i czwartek temperatura maksymalna wyniesie od 30 do 34 stopni, a w środę termometry pokażą nawet 36 stopni. Ciepło będzie też w nocy, kiedy to temperatura nie powinna spaść poniżej 16-19 stopni. Wyjątkowo gorąca noc czeka nas natomiast ze środy na czwartek, gdy można spodziewać się minimalnej temperatura od 19 do 22 stopni. Takie noce, gdy temperatura nie spada poniżej 20 stopni, określa się mianem tropikalnych.
Ostrzeżenie pogodowe IMGW przed upałami obowiązuje w całym województwie lubuskim od godz. 12 we wtorek (19 lipca) do godz. 20 w czwartek (21 lipca).
ZOBACZ TEŻ: Szczeniak cierpiał w nagrzanym samochodzie. Policjanci wybili szybę
Jak się bronić przed upałem?
Tak wysokie temperatury i słońce mogą doprowadzić do udaru cieplnego lub słonecznego. Warto pamiętać, by podczas upałów unikać zbyt długiego przebywania na pełnym słońcu. W takich warunkach przyda się też nakrycie głowy i przewiewne - najlepiej lniane lub bawełniane - ubrania. Jak radzą lekarze, aby uniknąć przegrzania ciała przede wszystkim należy pamiętać o nawodnieniu organizmu, który w upalne dni szybko traci wodę na skutek pocenia się. Najlepszym sposobem jest wypijanie 1,5-2 litrów wody dziennie.
Podcasty
Playlisty tematyczne
