TRENING

Cóż to był za widok! Popularna prezenterka Agnieszka Szulim-Badziak (32 l.) pod okiem instruktora pilnie szlifowała kroki salsy. Wszystko po to, aby jak najlepiej wypaść na dzisiejszej gali 40-lecia …

Wisła Kraków od pięciu meczów nie potrafi zainkasować kompletu punktów. Trener krakowian Robert Maaskant (41 l.) winę głównie zrzuca na brak skuteczności i zdejmuje odpowiedzialność z poprzedniego tr…

Pompki, skłony, a nawet wstawanie z siadu do pozycji stojącej. Wszystko na wielkiej, gumowej piłce i w rytm latynoskich rytmów. Mistrzyni i rekordzistka świata w rzucie młotem Anita Włodarczyk (25 l.…

Piotr Giza (30 l.), który rozwiązał kontrakt z Legią, trenuje z zespołem Cracovii.

Nieopukująca wiadomość ze sztabu Wisły Kraków. Rafał Boguski (26 l.) w trakcie dzisiejszego treningu doznał poważnej kontuzji. Uraz jest wynikiem starcia kolegą z drużyny Patrykiem Małeckim (22 l.)

Kiedy Robert Kubica narzeka na swój bolid najlepiej...nie traktować tego całkiem serio. Podczas obu treningów przed GP Japonii Renault Polaka był wolniejszy tylko od bolidów Red Bulla.

Otylia Jędrzejczak (27 l.) wyjechała trenować do Los Angeles. Wyszło to na jaw dopiero teraz, po dwóch tygodniach od wyjazdu.

Jeszcze nie na śniegu, ale już na najwyższych obrotach do sezonu 2010- -11 przygotowuje się Justyna Kowalczyk (27 lat). W ośrodku sportowym w Raubiczach pod Mińskiem na Białorusi trenuje aż trzy razy…

Robert Kubica (26 l.) bardzo późno wyjechał na pierwszy trening przed GP Singapuru i okrążył tor tylko trzy razy, co dało mu zaledwie 9. miejsce. Najszybciej jeździł Mark Webber (34 l.), a drugi nieo…

Anna Mucha (30 l.) już nieraz udowodniła, że niczego się nie boi. Teraz założyła bokserskie rękawice. Anna Mucha wylewa siódme poty na... ringu! Kilkugodzinne codzienne treningi bokserskie nie są kol…

Pamiętacie potężną muskulaturę Mariusza Pudzianowskiego (33 l.)? Już jej nie zobaczycie. W ciągu 12 miesięcy "Pudzian" pozbył się aż 26 kilogramów mięśni. - Jak porównuję moje zdjęcia sprzed roku z a…

Brązowy medalista ME w Barcelonie w skoku o tyczce Przemysław Czerwiński (27 l.) jest naszą olimpijską nadzieją na medal na IO w Londynie. Ale jak ma go zdobyć, skoro trenuje w hali, w której... nie …

Andrzej Gołota (42 l.) zamienił ring na parkiet taneczny. Od tygodni trenuje tango, cha-chę i fokstrota. I chociaż z dnia na dzień robi postępy, stare nawyki dają mu w kość - bokser ma problemy z trz…

Zmiany w krakowskiej Wiśle szybko odbiły się na metodach treningowych. Bo zajęcia z nowym trenerem Robertem Maaskantem (41 l.) to już ostra harówa, a nie zbijanie bąków, jak na zajęciach z większości…

Udany start Roberta Kubicy (26 l.) na belgijskim torze SPA. Polak zajął trzecie miejsce w pierwszym s treningów przed niedzielnym Grand Prix. Pierwszy był kierowca Ferrari Fernando Alonso (29 l.).

Gwiazda praktycznie cały czas spędza na sali terenowej. Szlifuje swoje taneczne umiejętności. Jak tak dalej pójdzie taniec nie będzie miała dla Edyty Górniak (38 l.) żadnych tajemnic.

Tomasz Adamek (34 l.) przed walką z Michaelem Grantem (38 l.) wzmacniał siłę swoich ramion na specjalnym urządzeniu zwanym Burn Machine. "Super Express" dotarł do wynalazcy tej niezwykłej maszyny. Je…

Śmieszna, a za razem nasuwająca refleksję historia przydarzyła się na dzisiejszym treningu Polonii Warszawa. Otóż trening lidera ekstraklasy został zaburzony, przez bezpańskiego kundelka.

Adidas wkracza w świat technologii mobilnych, powiększając gamę indywidualnie dopasowanych programów treningowych. Koncern wypuścił właśnie aplikację na telefon komórkowy, dzięki której użytkownik bę…

Jaka jest najlepsza sztuka walki dla kobiet? To zależy. Panie, które chcą kształtować sylwetkę, powinny zdecydować się na aikido. Kobiety czujące się niepewnie, chcące bronić się przed ewentualnym na…

Tomasz Adamek (34 l.) wylewa siódme poty, przygotowując się do walki z Michaelem Grantem (38 l.), którą dwaj bokserzy stoczą 21 sierpnia. Oprócz regularnego pięściarskiego treningu "Góral" ma również…