SIŁOWNIA

Antoni Pawlicki (28 l.) zmienił się nie do poznania. Ze szczupłego chłopaka nagle wyrósł przypakowany facet! Co się stało? Lubiany aktor zaczął trenować na siłowni, na potrzeby nowej roli w filmie - …

Jarosław Kulczycki (44 l.), gwiazdor telewizji publicznej, ostatnio twarz TVP Info, mieszka samotnie na warszawskim Ursynowie. Swoją kawalerską enklawę wymyślił sam. Nie zapomniał też o małej siłowni…

To dopiero niezdrowe podejście do sportu. Monika K. przez kilka miesięcy chodziła do klubów fitness i... okradała ćwiczących.

O tym, że Adam Małysz oddał sie pasji sportu samochodowego pisali wszyscy. Ale nie wszyscy wiedzą, że ex-mistrz skoków zaczął regularnie uczęszczać do siłowni.

Znany w ostatnim czasie ze swojego wielkiego zamiłowania do kultury fizycznej Krzysztof Ibisz (46 l.), nie zamierza poprzestań na książce, którą wydał w ubiegłym roku. Teraz stworzy dodatkowo telewiz…

Najsilniejszy człowiek na świecie obchodzi dziś 34. urodziny. Strongman, zawodnik MMA i po prostu celebryta - tak w skrócie można opisać Mariusza Pudzianowskiego. Czego życzyć Pudzianowi? Siły, bo …

Agnieszka Szulim (32 l.) wychodzi z założenia, że całoroczne postanowienia nie mają wielkiej szansy powodzenia, dlatego stara się raczej wytyczać sobie krótkoterminowe cele. Na początku 2011 roku wią…

Więcej mięśni, więcej podwodnych "kopnięć" i większa prędkość. W ten sposób Paweł Korzeniowski (25 l.) chce zdobyć tytuł mistrza świata w pływaniu na krótkim basenie (Dubaj, 15-19 bm.).

Znużenie, przemęczenie i ogólna niechęć do życia - takie objawy ma jesienna depresja. Deszczowe dni bez słońca są jednymi z najgorszych w roku. Skąd się bierze taki nastrój i jak z nim walczyć? Specj…

Właśnie wydał książkę, poradnik dla mężczyzn "Jak dobrze wyglądać po 40" Krzysztof Ibisz (45 l.) zdradza "Super Expressowi", co było impulsem, że chwycił za pióro i jaki jest najlepszy moment w życiu…

Były niekwestionowany mistrza świata wagi ciężkiej Mike Tyson (44 l.) pojawił się w Anglii, gdzie spotkał się z fanami i odwiedził jedną z siłowni w Peterborough. Tyson wygląda znacznie lepiej niż ch…

Andrzej Gołota (42 l.) to idealny ojciec. Teraz poświęca swój cały czas karierze tenisowej swego syna Andrzejka (15 l.), przez półtora tygodnia przebywał z nim na obozie tenisowym w klubie Riverdale…

Miłość sprawia, że człowiek jest w stanie zrobić wszystko, aby tylko jak najbardziej podobać się partnerowi. Agnieszka Orzechowska (26 l.), czyli modelka nazywana "polską Angeliną Jolie", dla wielu m…

Krzysztof Ibisz (45 l.) dba o figurę, zdrowie i urodę. I wcale finansowo go to nie rujnuje. Wystarczy od czasu do czasu zmienić fryzurę i wklepać w twarz trochę taniego kremu.

Piękne kobiety nie mają łatwego życia. Aby olśniewać swoją urodą i zachwycać sylwetką, muszą godzinami w pocie czoła pracować nad rzeźbą ciała i niemało na to wydać. Ale są efekty! Wystarczy spojrzeć…

Radosław Majdan (38 l.) nie wyobraża sobie życia bez sportu, dlatego jest uzależniony od ruchu i wysiłku fizycznego. Bramkarz związany z Polonią Warszawa bardzo dbający o kondycję zdradził sekret swo…

Pomimo upływających nieubłaganie lat Maryla Rodowicz (65 l.) wciąż prezentuje się wspaniale i imponuje formą. Doskonały dowód tego mieliśmy podczas sylwestrowej imprezy w Łodzi, gdzie ikona polskiej …