SIŁOWNIA

Prawdopodobnie nigdy nie widziałeś bardziej "napakowanego" mięśniaka! Jego ciało musi być twarde jak stal... Czy taki twardziel jest SEXY? Zajrzyj do naszej galerii!

Siłownia, basen, bieganie, ZUMBA, rower i... i co jeszcze?! Aż chciałoby się krzyknąć DOŚĆ! Tyrania bycia fit już na dobre opanowała Polskę. Oczywiście zdrowo jest pójść na spacer, czy wybrać się na …

Zdrowy styl życia promowany ostatnio przez polskie gwiazdy nie przypadł wszystkim do gustu. Aktorka Izabela Kuna (44 l.) ma nieco inne zdanie na ten temat.

Uwielbiasz ćwiczyć na siłowni? Musisz koniecznie przeczytać ten artykuł! Sport to zdrowie, ale żeby naprawdę wyszedł nam na zdrowie, musimy bardzo uważać. Zobacz, jakie zagrożenia czyhają na Ciebie…

Sezon bikini rozpoczął się na dobre. O wysportowaną sylwetkę na wakacje zadbały nie tylko panie. Zobacz mężczyzn, którzy zimą postanowili ostro wziąć się za siebie, żeby latem wyglądać jak modele z o…

Raz, dwa, raz, dwa! W australijskim buszu trwa żabi trening. Ta australorzekotka, bo tak nazywa się ów pracowity płaz, wyciska z siebie siódme poty.

Prawdziwy mężczyzna to facet sprawny pod każdym względem - twierdzi dr Hubert Juźków (54 l.) z Chełmży (woj. kujawsko-pomorskie). Jego zdaniem człowiek w średnim wieku może spokojnie dorównać młodzie…

Umięśnione męskie ciało to jest to... Jednak gdy ktoś przesadza z siłownią i sterydami - wygląda strasznie, a nie seksownie! Zobaczcie zdjęcia "pakerów".

Stołeczny Ratusz stawia siłownie plenerowe.

Co łączy Tomasza Kaczmarka (37 l.) z Prawa i Sprawiedliwości i Hannę Gronkiewicz-Waltz (61 l.) z Platformy Obywatelskiej? Zamiłowanie do stołecznej siłowni i trening na świeżym powietrzu!

Justin Bieber usilnie stara się zerwać z wizerunkiem słodkiego chłopczyka. Wokalista od jakiegoś czasu pod okiem trenera wyciska siódme poty na siłowni, by potem w sieci chwalić się swoimi półnagimi …

Cóż to za wątłe chłopię biega po hawajskiej plaży? Choć trudno w to uwierzyć, ów młodzieniec to syn Arnolda Schwarzeneggera (66 l.)! Czyżby nie odziedziczył po sławnym ojcu wielkiego zamiłowania do s…

Zamiast siedzieć w fotelu, zrób z siebie na wiosnę Adonisa! Tylko "Super Expressowi" Marek Bormański (59 l.), wicemistrz świata w kulturystyce klasycznej, zdradził, jak utrzymać świetną sylwetkę.

Tomasz Kowalski (†20 l.) z Hajnówki (woj. podlaskie) był zdrowym, kochającym sport młodym mężczyzną. Nic nie zapowiadało nieszczęścia. A jednak wyprawa do siłowni skończyła się dla niego tragicznie. …

Krzysztof Ibisz (47 l.) - znany i lubiany prezenter telewizyjny, wraca do łask! Nie wierzycie? Zobaczcie - już siedzi na siłowni i stara się, by jego ciało i duch wróciły do dawnej formy. A stawką j…

Wielogodzinne posiedzenia i nudnawe debaty, polityczne rozgrywki oraz międzypartyjne boje! Bez wątpienia życie rodzimych polityków nie jest usłane różami. Nie ma się więc co dziwić, że parlamentarna …

Rihanna (23 l.) jest podobno uzależniona od ćwiczeń na siłowni. - Jeśli nie potrenuje, czuje się nieswojo i jest niezadowolona. Ćwiczy nawet w nocy - mówi personalny trener gwiazdy muzyki R&B.

Tak, wiemy to bardzo dobrze. Na słowo siłownia większość facetów reaguje ze znużeniem. My też tak mamy, ale przeczytajcie tych kilka zdań, a może zmienicie zdanie i zaczniecie chodzić chociaż raz w t…

Nie ma faceta, który nie chciałby wyglądać jak Marcin Łopucki (37 l.). Ale nie jest to łatwe. Mistrz Polski, Europy, wicemistrz świata w fitnessie gimnastycznym radzi mężczyznom, co robić, by mieć fo…

Daniel Craig (43 l.), czyli słynny tajny agent 007, nie ma łatwego życia. Musi znów zapisać się na siłownię, wynająć osobistego trenera i przerzucić tony ciężarów. Gwiazdor, który po raz kolejny wcie…

Blisko 15 kilogramów - tyle zrzuciła aktorka serialu "Usta, usta". Nie był to jednak zwykły kaprys Soni Bohosiewicz (36 l.). Gwiazda musiała schudnąć, by zagrać w filmie "Syberiada polska". Gdyby nie…