DIETA

Dietetyk dr Magdalena Białkowska zdradza, jakie jedzenie służy, a jakie szkodzi naszemu zdrowiu

Silny organizm skutecznie nas broni, również przed nowotworami. Ale o odporność warto troszczyć się też w trakcie leczenia raka. Dzięki temu skutki uboczne terapii nie są tak dokuczliwe, a szanse na …

Czesław Mozil postanowił popracować nad swoim wyglądem. Muzyk schudł 10 kilogramów w przeciągu dwóch miesięcy! W czym tkwi sekret tak szybkiej utraty wagi?

Britney Spears (31 l.), amerykańska gwiazda, wyrzuciła ze swojego menu hamburgery i wino. Katarzyna Hall (55 l.), była minister edukacji, nie ma jednak takich zmartwień, jak bojąca się utyć piosenkar…

Porządne oczyszczanie przydaje się organizmowi w każdym wieku. Detoks z jednej strony odmładza, poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na wygląd skóry, z drugiej - może mieć nieoceniony wpływ na…

Znana z "Przepisu na życie" Edyta Olszówka (41 l.) przyciąga ostatnio uwagę nie tyle swoją grą aktorską, ile bardzo szczupłą, wręcz wychudzoną sylwetką. Czyżby była na diecie?

Tomasz Karolak przyznał się, że jest na diecie! Czyżby aktorowi zaczęły przeszkadzać zbędne kilogramy, których trochę ma?

Magda Gessler przeszła na dietę! Jesteśmy zaskoczeni, zwłaszcza, że wiele razy zapewniała nas o tym, jak bardzo lubi swoje puszyste ciało!

Wszystko wskazuje na to, że pochodząca z Londynu artystka Adele (24 l.) ma dość bycia grubaskiem. Piosenkarka, która zniknęła na kilka tygodni po operacji strun głosowych, już schudła 11 kg i na tym …

Jessica Simpson (31 l.) znana jest ze sporych wahań swojej wagi. Piosenkarka potrafi chudnąć i tyć kilka razy w ciągu roku. Obecnie gwiazda znajduje się w ciąży i przybiera na wadze, ale tuż po rozwi…

Wygląda na to, że poseł Janusz Palikot (47 l.) znowu zainteresował się winami. Choć ostatnio stronił od alkoholu z obawy przed utyciem. Na razie wraca do tematu teoretycznie, ale może przyjdą dni, ki…

Pęcherzyk żółciowy służy do magazynowania i zagęszczania żółci do czasu, aż będzie potrzebna do trawienia pokarmów. Czasami w pęcherzyku lub w przewodach żółciowych tworzą się złogi (z cholesterolu l…

Ewa Wachowicz w latach 90. zdobyła tytuł Miss Polonia i III wicemiss świata. Chyba nikt nie wie lepiej niż ona, jak dbać o piękny wygląd w każdym wieku. - Można go osiągnąć, rozsądnie się odżywiając …

Zgrabna pupa, ponętne uda i pełne, kuszące piersi - tak kilka lat temu prezentowała się Angelina Jolie (36 l.) - i była wtedy symbolem seksu.

Słynna "Czarna Mamba" wzbudza zazdrość wśród swoich koleżanek. Gładka cera Iwony Pavlović (49 l.) kłuje je w oczy. Zawistne przyjaciółki zarzucają jurorce "Tańca z gwiazdami", że stosuje botoks. Nic …

Tego nikt się nie spodziewał. Koneser wina, były właściciel fabryki wódek został stuprocentowym abstynentem. Janusz Palikot (47 l.) od kilku miesięcy nie miał kropli alkoholu w ustach. Mało tego, tru…

Poznaliśmy prawdziwą męską dietę posłów Prawa i Sprawiedliwości? Wprawdzie ze zdrowym odżywianiem nie ma nic wspólnego, ale imponuje kaloriami. Ponad 900 kalorii w jednym posiłku!

Dieta garściowa lub dieta pięciu garści, polega na jedzeniu pięciu posiłków dziennie. Każdy z posiłków powinien mieścić się w jednej garści. Na tej diecie Viktoria Beckham schudła po ostatniej ciąży …

Piosenkarka słynie z tego, że po ciąży szybko wraca do nienagannej figury. Victoria Beckham (37 l.), która zaledwie trzy miesiące temu została mamą, wygląda tak, jakby nigdy nie była w ciąży. Jak teg…

Ania Bałon (18 l.) to najmłodsza i najmniej lubiana uczestniczka Top Model 2. Wcześniej wielokrotnie mówiła, że przed programem była mało atrakcyjna i gruba. Schudła jednak 24 kilogramy i dziś wygl…

Nowa sylwetka Kingi Preis, czyli sympatycznej gosposi Natalii z serialu "Ojciec Mateusz" robi wrażenie. Aktorka wzięła się za siebie i w ciągu 2 lat schudła ponad 15 kilogramów. Odmienioną Kingę Prei…