SIŁOWNIA

Kiedy nastąpi otwarcie siłowni w ramach znoszenia obostrzeń spowodowanych epidemią koronawirusa? - to pytanie zadaje sobie wiele osób, które chętnie korzystają z tej aktywności i od wielu tygodni są …

Czyżby europoseł Ryszard Czarnecki (57 l.) szykował się do zawodów siłaczy? Polityk zasuwał na siłowni aż się kurzyło, a jego zmagania podpatrzył „Super Express”!

To prawdziwy cud! Joanna Senyszyn (70 l.) wciąż boryka się z bólem po złamaniu stawu biodrowego. Jakiś czas temu przeszła operację, teraz musi poruszać się o kulach. Ale perspektywa powrotu na Wiejsk…

Przez cały dzień Jakub Stefaniak (38 l.) z PSL dwoi się i troi, żeby namówić do siebie wyborców, a jesienią załapać się do Sejmu. Po zmroku nie zapomina jednak o własnej formie. „Super Express” przył…

Lato zbliża się wielkimi krokami, a co za tym idzie pora odsłonić trochę swoje ciało. Ale co zrobić kiedy nasza sylwetka nie jest tą wymarzoną, kiedy marzy nam się zrzucenie paru kilogramów? Odpowied…

450 kalorii! Nawet tyle może mieć przeciętny pączek. A przecież tradycja nakazuje zjeść chociaż jednego w trakcie tłustego czwartku.

Mówią, że sport to zdrowie. I chyba każdy kto uwielbia ćwiczyć podpisze się pod tym zdaniem. Więc, jeśli wysiłek nie jest ci straszny, a siłownia to twój drugi dom mamy dla ciebie coś wyjątkowego Fit…

Mówią, że sport to zdrowie. I chyba każdy kto uwielbia ćwiczyć podpisze się pod tym zdaniem. Więc, jeśli wysiłek nie jest ci straszny, a siłownia to twój drugi dom mamy dla ciebie coś wyjątkowego Fit…

Były bliski współpracownik Antoniego Macierewicza nie próżnuje! Oprócz tego, że prowadzi własną działalność, to stawia na edukację i … ostre ćwiczenia! - Dwa razy w tygodniu chodzę na siłownię – mówi…

Poseł Platformy Obywatelskiej często pada ofiarą hejtu w internecie. Ostatnio obiektem drwin stało się zdjęcie, na którym widać Michała Szczerbę podnoszącego sztangę na siłowni. Spytaliśmy go o to, c…

Nie ma ostatnio łatwego życia Michał Szczerba. Poseł Platformy Obywatelskiej "awansował" do grona największych wrogów Prawa i Sprawiedliwości. Niechęć do warszawskiego posła widoczna jest przede wszy…

Nietypowe zdarzenie na siłowni w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Oświęcimiu. Jeden z jej klubowiczów, podczas wykonywania martwego ciągu, zrobił dziurę w podłodze.

Od niedawna zaczął się zdrowo odżywiać i chodzi na siłownię. To właśnie dzięki temu Filip Bobek (38 l.) może pochwalić się coraz lepszą figurą. I choć właśnie dołączył do serialu "Na dobre i na złe",…

Zamiast dzikich ścieżek - utwardzona nawierzchnia. Do tego ławki, plac zabaw czy przyrządy do ćwiczeń. Do końca listopada tereny przy trzech kolejnych zbiornikach retencyjnych w Gdańsku mają się zmie…

Prawie 20 zawodników i zawodniczek wycisnęło na sztandze łączny ciężar prawie 26 ton! W weekend na plaży przy moście Poniatowskiego odbyły się pierwsze Mistrzostwa Polski Wyciskania Plażowego.

Robert Burneika znany szerszej publiczności jako Hardkorowy Koksu otwiera własną siłownię. Jego słynne powiedzenie "nie ma lipy" weszło do mowy potocznej. Teraz Burneika otwiera nowy etap w życiu.

Angelika Fajcht przeżyła chwile grozy. Modelka trafiła do szpitala z bólem kręgosłupa, okazało się, że wypadł jej dysk. - Nie mogę uprawiać sportów. Muszę nauczyć się żyć z bólem - rozpacza Angelik…

Niedawno zespół Extazy dał premierę teledysku do piosenki „Zakochany po uszy". Można w nim podziwiać znakomitą sylwetkę Kamila Chludzińskiego. Tak wspaniałą formę piosenkarz zawdzięcza ostrym treni…

Wielkimi krokami zbliża się 52. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej OPOLE 2015. Nie ma się więc czemu dziwić, że niemalże wszystkie gwiazdy zaczynają się stresować. Na przykład Kayah boi się tego, że …

Nie trzeba godzinami pocić się na siłowni. Ani zmagać się z pluchą na codziennym joggingu. - Żeby dobrze wyglądać jesienią, wystarczy poćwiczyć w domu - dowodzi instruktor fitness Dariusz Sękulski (4…

Taniec brzucha na Bielanach, trenerki fitness na Ursynowie, turniej gier planszowych na Woli i wymiana słoików z przetworami w Śródmieściu. Nadchodzący weekend upłynie w stolicy nie tylko pod znakiem…